頭髮少怎麼辦男生 兩大方法幫你擺脱困擾

我們一般都喜歡頭髮茂盛的人，即便是有好看的外貌，但是頭髮少會讓人遠離。對於男生來説，頭髮少是很影響整體形象的。解決頭髮少的方法有兩個，只要堅持就一定有效果。

對於一個男生來説，好看的面貌是必須的，可是頭髮也是必不可少的。走在大街上，你會發現好多男生頭髮非常少，甚至有的已經禿頂了，還有的男生年紀輕輕就頭髮都禿了。這是為什麼呢？主要是因為現代的男生壓力比較大，精神處於緊繃狀態，營養也不足等等原因造成了頭髮少。頭髮少的男生即便有再好看的面貌都不會讓人喜歡，那麼男生頭髮少該怎麼辦？

我覺得男生頭髮少的話，首先，應該在生活習慣和飲食上要有所改變。頭髮少的男生應該戒掉抽煙和喝酒的習慣，一個愛抽煙喝酒的男生，內分泌肯定比較混亂，就會造成我們頭髮少。還有應該保持充足的睡眠，不要熬夜，不要通宵對着電腦電視，應該早點睡早點起牀。在飲食上，我們頭髮少的男生應該多吃含維生素的食物，例如菠菜、蘋果等等。

其次，頭髮少的男生應該多運動。男生，本身就應該有活力，有強健的身體。所以，為了讓頭髮趕快長起來，我們男生就趕緊運動起來吧。運動的方式有很多種，例如跑步、打籃球等等。這些運動既能增強我們的抵抗力，又能讓頭髮趕快長起來，何樂而不為呢。

除了上面兩個辦法可讓男生頭髮長起來，我們還可以試試別的偏方，例如吃黑芝麻。我們頭髮少的男生，在心理上一定不要自卑，要樂觀，要對自己充滿希望，要相信一定能長出頭髮來的。