民以食為天，吃一直是人類的一大樂趣，也是生存必須的，因此牙齒鬆動就十分讓人煩惱了。日常生活中很多因素都會導致牙齒鬆動，那麼，牙齒鬆動能不能修復呢？
平常生活中，牙齒輕微鬆動是很正常的，但有時候也會因為一些原因導致牙齒不正常的鬆動，比如受到外力撞擊或者咬合太大力、或者因為飲食習慣口腔衞生習慣不注意等等。牙齒鬆動是很讓人煩惱的事情，特別對於吃貨來説，很多好吃的東西都不敢吃，那麼，牙齒鬆動能不能修復呢？
（1）如果是牙齒咬合時力量過大或者是牙齒咬合不正常導致要吃鬆動，只要去醫院讓醫生調整一下咬合狀態，治好咬合帶來的創傷，那麼牙槽骨就會自動自發的自我修復，牙齒也不會再鬆動了。
（2）如果是因為牙周病導致的牙齒鬆動紋，如果是輕度的，治療好牙周病就可以穩固牙齒；如果是中度的，那麼在治療疾病的同時，還要把鬆動的牙齒和相鄰的牙齒用醫療手段固定在一塊，這樣才能阻止牙齒鬆動更加嚴重；如果是重度的，那麼就要拔牙了，不然的話會加重旁邊穩固牙齒的負擔，使得鬆動越來越嚴重，往其他牙齒擴散。
（3）如果是因為發炎導致的牙齒鬆動（一般受到外傷、牙周炎或者根尖周炎急性發作時會導致發炎），一般控制好炎症，吃一些消炎藥，保持口腔衞生，等不發炎的時候，牙齒就能穩固。
另外，怎麼預防牙齒鬆動呢？
（1）注意口腔衞生，刷牙時間不要太短，兩分鐘，一個月換一次牙刷，經常使用牙線；
（2）咬合不要太用力，像很多男生習慣用牙開啤酒瓶，如果哪天用力過猛，那麼很容易造成牙齒鬆動；
（3）進行拳擊等危險運動時，一定要帶牙套保護好牙齒。
（4）養成每天叩齒的習慣，早晚起牀叩齒三十六下，並把產生的口水嚥下，堅持不懈，可以保護牙齒，補腎養生。
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