潔白的牙齒，也是成為美人的標準之一，明眸皓齒，很動人！倘若滿口黃牙，即使長相再美，別人一見頓生惡感。如果感覺自己的牙齒很黃，怎樣才能使它變白呢？
每個人都希望自己可以有一口潔白靚麗的牙齒，這樣的話就可以肆無忌憚的讓自己笑的更開心了，因為牙齒好看，整個人都自信大膽了不少。很多人因為自己的牙齒有些泛黃，所以就算是很開心的時候，也不敢放聲大笑，因為害怕有人會注意到自己的牙齒，會覺得自己是一個很不衞生的人，甚至會覺得有一點噁心。因此，很多時候，牙齒黃的人都比較的不自信。
那麼，如何讓牙齒黃的他們變得自信呢？這就需要從他們的牙齒方面下手了，不然的話，就算他們有膽量，可是也是不敢開口的。所以，如何讓他們的黃牙齒變得潔白呢？今天就和小編一起來探討一下有哪些可以讓牙齒變白的方法吧！
一、牙齒變得很黃的原因。
1、生活習慣不好。
很多人在生活中都有很多不怎麼好的生活習慣，就比如説抽煙，而且經常抽煙的數量都非常多，這樣就很容易導致牙齒上有牙漬。另外，經常喝茶的人也會有牙齒變黃的情況。
2、水源比較差。
很多人都覺得自己家的自來水都比較乾淨，但是有很多時候水看起來乾淨，並非説明它就是乾淨的，説不定含有一些物質會對我們的牙齒造成影響。
3、不注意衞生。
有些人很不在意自己的口腔衞生，沒有養成早晚刷牙漱口的習慣，而且經常刷牙的時候就是隨便刷一刷就結束了，這樣子的話很容易導致食物的殘渣滯留在牙齒的表面，從而逐漸形成了牙垢。
二、牙齒黃應該怎麼辦？
1、用檸檬汁。
很多人都知道檸檬汁有美白皮膚的效果，但其實檸檬汁也可以用來讓牙齒變得更白。刷牙的時候可以現在牙刷上沾一些檸檬汁，然後在刷牙就可以讓牙齒漸漸的變白了。這主要就是因為檸檬汁的清潔能力特別強，而且味道也很清新，所以才會有這麼多清潔劑裏面加入了檸檬汁。
平時的時候，也可以喝一些檸檬汁，覺得酸的話，可以加一些蜂蜜。不僅可以美白牙齒，對皮膚也有不錯的美白效果。
2、用小蘇打。
很多時候，牙齒變黃都是因為日常清潔的時候沒有徹底的清潔乾淨，漸漸的就會導致牙齒上產生牙繡，從而讓牙齒慢慢的變黃。而使用小蘇打的話，就可以讓牙齒上的鏽跡輕鬆的脱落下來。可以將小蘇打加入牙膏之中，這樣方便又不會覺得很麻煩。
3、橘子皮。
其實，很普通的橘子皮也可以幫助我們的牙齒變得潔白。但是要注意，並不是使用一整塊的橘子皮，而是要將橘子皮磨成細細的粉末，刷牙的時候摻入一些就可以了。每天都用一些，不僅可以把牙齒變白，還可以讓你的口氣變得更加的清新自然哦。
4、藉助牙粉。
很多時候，不少人都覺得其他的方法效率太低了，所以就會才去一些比較高效的方法。就比如説使用牙粉。現在市場上有很多可以幫助牙齒美白的牙粉出售，如果你比較急的話，可以嘗試一下。通常來説使用一週之後就會有很明顯的變化了。
雖然以上方法可以幫助我們的牙齒變白，但是我們也是需要注意平時的口腔清潔的，不然的話，不管這些方法的效果多好，你的牙齒也是會出現變黃的情況的。所以，平時一定要多多注意口腔衞生的清潔。
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