艾灸的精選

1、陽池。肩井:椎與肩峰端連線的中點上。[陽池]在腕背橫紋中,當指伸肌腱的尺側緣凹陷處。[灸法]懸灸,每穴10~15分鐘。10天為一個療程,一個療程改善後,休息3~5日,可以繼續下一個療程。2...

1、形成小對流：在家裡艾灸的時候，由於條件有限，可以將大門及大窗戶關閉，把小窗戶開啟，形成小對流風，但是要注意艾灸的地方不能有風吹過。2、在廚房灸：一般家庭中廚房都有相應的排煙裝置，方便的...

對於背部艾灸的中醫傳統療法，因為具有溫經暖宮，舒暢筋絡、排毒養生等妙用，受到了不少人群的歡迎和青睞。但是需要注意不要被炙烤的艾條給燙傷、燒傷。所謂艾灸就是中醫中的一種艾草鍼灸療...

1、艾灸拼音：[àijiǔ]2、艾灸，簡稱灸療或灸法，是用艾葉製成的艾條，艾柱，產生的艾熱刺激人體穴位或特定部位，通過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病目的的一種治...

艾灸臉部進行祛斑似乎是很受歡迎，它神奇在哪裡呢？還有其他有效的方法嗎？今天，我們就來分享一些關於祛斑的辦法，有興趣的話你也可以和我們一起學習哦！臉上有斑點的話，我們的顏值、膚質會因此大...

1、通風。艾灸後要及時開窗通風，形成空氣對流有利於排除艾灸的煙霧，也利於去除艾灸味道。但是艾灸後開窗通風要做好保暖工作，避免受寒。2、使用白醋、香薰等。艾灸後將白醋噴灑在空氣中或...

1、艾灸出水不是溼氣；2、艾灸是通過燃燒艾葉，利用溫熱反應進行治療的方法，它非常簡便，便於操作。用溫熱的方法對人體形成溫熱的刺激，在溫熱的作用下就會出汗，也就是看到在艾灸的部位可能有水...

1、艾灸灸具清洗方法：用熱水+重油清潔劑，泡上十幾分鍾，泡完後，裡面的艾油就會變得軟一些，有的可以用手撕掉，再來就用廢棄的牙刷刷刷即可。同樣，用酒精浸泡擦洗亦可。2、艾灸盒是通過艾火的熱...

女人做艾灸是有一定好處的。1、神闕穴，即肚臍，又名臍中，是人體任脈上的要穴。它位於命門穴平行對應的肚臍中。是人體生命最隱祕最關鍵的要害穴竅，是人體的長壽大穴。神闕為任脈上的陽穴，命...

隨著近年來人們對於養生這方面越來越重視，鍼灸艾灸這些中醫的治療方法開始大眾化。很多人開始通過鍼灸艾灸等治療來達到養生的目的。那麼你知道，鍼灸後可以艾灸嗎？要知道鍼灸後是否可以艾...

通常情況下，艾灸後可以立即進食。艾灸是通過燃燒草藥產生的熱量刺激穴位，促進血液迴圈和代謝，而不是直接對胃腸道造成影響。所以，一般來說，艾灸後可以隨時進食。然而，如果個人感覺到胃痛或不...

艾灸是一種中醫療法，通過在特定穴位燃燒艾葉，以溫熱的作用刺激身體來促進血液迴圈和新陳代謝，達到減肥的目的。艾灸可以在以下地方進行減肥：1.專業的中醫診所或中醫醫院：在中醫醫師指導下，進...

1、艾灸會起水泡，主要是由於艾灸的距離設定過近或者是艾灸的火力設定得過於重，和燙傷的水泡基本上沒有任何區別，都是面板受到過熱的刺激之後出現的損傷。因為燙傷是突然出現的傷害性刺激，...

對於來姨媽，艾灸可能有一些幫助，但並不是所有人都適合艾灸來緩解月經不適。艾灸是中醫傳統療法之一，相信通過燃燒艾葉產生的熱量和藥效，刺激經絡，調整氣血迴圈，達到治療、預防疾病的目的。以...

1、春分當天可以艾灸。2、春分的時候艾灸可以起到溫壯元陽、激發經氣、調動機體潛能的功效。春分時節陽氣升發，易出現肝氣過盛的現象，可以通過艾灸進行調理。通過艾灸補元、疏肝的作用，可...

1、中醫認為人體和天地萬物之間是有著一定的聯絡的，兩者都保持著自身的陰陽調和，因此需要人體需要不斷的通過外界來調整自己體內的陰陽狀態，艾灸是補陽氣的，因此最好在白天進行，如果實在是...

艾灸後一般建議等待至少2小時後再洗澡。這是因為艾灸會導致身體表面出現微小的紅點或微小傷口，如果立即洗澡可能會感染或使傷口惡化。另外，艾灸後的身體需要一段時間來吸收艾草的藥效，洗...

1、艾灸治療腹脹可選擇腹部的中脘穴以及腿部的足三裡穴進行治療，對脾胃功能較差效果非常好。平時可以多喝白開水，促進體內新陳代謝，不要吃豆類，可以吃一些山藥粥、山楂糕、小米粥等易消化...

1、艾灸貼這個效果總體來講還是很不錯的，像在家裡普通艾條艾灸，一定是滿屋生煙，去養生館一次沒有100來塊錢是做不到的，而且只有45分鐘，所以可以選擇一些行動式艾灸貼，直接貼在不舒服的部位，哪...

1、通經活絡。中醫認為，經絡是執行氣血、聯絡臟腑和身體各部分的重要通道，是人體功能的調控系統。因而經絡通暢，則利於氣血執行。一些寒溼邪氣往往導致經絡閉阻，從而誘發疾病。艾灸可通十...

1、溫和灸：施灸時將艾條的一端點燃，對準應灸的腧穴部位或患處，約距面板1.5-3釐米左右，進行燻烤。燻烤使患者區域性有溫熱感而無灼痛為宜，一般每處灸5-7分鐘，至面板紅暈為度。2、雀啄灸：施灸時，將...

1、艾灸對多囊卵巢是有好處的，艾灸本身具有活血化瘀、驅寒除溼、提高身體素質、平衡內分泌等作用。得了多囊的女性使用艾灸治療同樣也能得到很多好處，患者在治療期間，堅持配合使用正確的...

1、祛痘。有嚴重青春痘或者長有痤瘡的患者，可以在晚上：先把相關穴位灸一灸，特別是患處，然後塗抹上用艾草灰和芝麻油調配的艾灰膏，可以保留一晚，第二天早上再洗掉。能夠起到消炎殺菌潤膚的作...

1、隔著衣服艾灸沒有用。2、艾灸是一種用艾條對著穴位經絡，用薰爍的方式來治療疾病的方法。如果隔著衣服進行艾灸是不管用的，因為衣服會吸收熱量，這樣就治療不了疾病了。艾灸的治療需要對...

1、艾灸的時候，在整個艾灸過程中，最忌諱喝冷水吃冷飯，這樣做如同給艾灸撤火不利於疾病的治療。2、艾灸前最好喝一杯溫水，高於體溫的最好。艾灸後最好補充一杯熱水，60℃左右的為宜。3、一個...