醬燒的精選

1、原料：豬棒骨1000g、姜、蔥、八角、花椒、桂皮、鹽、醬油、甜麵醬各適量。2、脊骨剁塊，燒開水下鍋滾一會。目的是去掉血沫。3、骨頭撈出來，剛才的水倒掉。4、高壓鍋，骨頭放進去，水剛好沒...

1、食材：茄子500g、尖椒3個、黃豆醬10g、食用油3g、食鹽3g、香蔥1根、生薑2片、大蒜2瓣、水澱粉10g。2、茄子和尖椒清洗乾淨，茄子去蒂，尖椒去籽。3、茄子切成長條，加入食鹽，攪拌均勻，醃製10...

1、主料：胡蘿蔔250克。2、調料：色拉油2湯勺、食鹽半茶勺、醬油1湯勺、生抽1湯勺、白糖2茶勺。3、胡蘿蔔洗淨去皮，切成大小一致的滾刀塊，稍微薄一點。4、鍋燒熱，倒入2湯勺色拉油，將胡蘿蔔倒進...

1、材料：板豆腐2大塊，蒜泥1小匙，醬油2大匙，豬絞肉300克，水少量，砂糖1茶匙，太白粉水適量。2、將絞肉放入大碗中加入醬油，蒜泥攪拌均勻後，加入少量水摔打至絞肉吸收水份備用。豆腐中間挖空備用，將...

1、羅氏蝦一斤、蒜頭適量、薑片適量、細香蔥適量、調料：料酒適量、醬油適量、牛肉醬適量、鹽適量、白糖(喜辣的可以換成辣醬)。2、羅氏蝦處理乾淨後充分瀝乾，背面剖開(剖開會使蝦更入味)...

1、準備鯽魚2條，色拉油適量，食鹽適量，蔥適量，姜適量，八角2個，幹辣椒適量，白糖少許，黃醬2匙，辣椒醬1匙，香菜少許。2、鯽魚去鱗去鰭去腹，清洗乾淨，注意腹內的黑膜清洗乾淨，瀝乾水分備用。3、熱鍋下冷...

1、茄子洗淨後切除頭尾兩端，再切成丁，用淡鹽水浸泡片刻。2、幹香菇用溫水泡發至軟，擠幹水分後切丁。3、蒜頭切末，用一容器將水澱粉、甜麵醬、醬油、鹽、白糖調和在一起備用。4、油鍋5分熱...

1、先準備食材，豆腐1塊，五花肉切片。2、熱油鍋，放入五花肉翻炒，翻炒至五花肉出油。3、加入蔥段和薑絲，炒出香味。4、加入料酒，香菇醬2勺炒勻。5、再加入蠔油，生抽，老抽炒勻。6、加入水，八角，香葉...

1、原料：大茄子1個，青椒2個。2、將茄子削皮切長條，青椒洗淨改上連刀十字花刀，鍋中燒油，油溫燒至五成熱放入茄子，茄子炸熟後放入青椒，再炸十秒鐘將它們撈出控油備用。3、鍋中留底油，放入番茄醬，...

1、食材：排骨600克、春筍10克、青椒10克、紅椒10克、姜10克、八角2克、老抽2克、冰糖10克。2、排骨焯水，洗淨。3、春筍去殼，切滾刀塊。4、鍋裡燒開水，放入切好的筍，焯水10分鐘，撈出。5、熱油...

1、食材：牛肉150克、番茄200克、番茄醬10克、鹽1小勺。2、牛肉擦乾表面血水，切成約1.5cm的塊狀，灑上鹽及黑胡椒。3、將番茄沖水，撕去皮後切小塊。4、中大火熱鍋，倒入少許橄欖油，放入牛肉塊。...

1、蘆筍、洋蔥半個、泡發的香菇適量、牛裡幾1小塊、蔥1根。2、蠔油、鹽、雞粉、白糖、醬油、黃豆醬、生粉水。3、幹香菇用溫水泡發備用；牛裡幾切成片後用刀拍扁，然後切成碎肉丁，調入蠔油...

1、切好蔥、姜、蒜、辣椒備用。2、將豆腐切成小塊的片。3、洗好豆芽。4、鍋燒熱，入油放入豆腐中火煎到兩面金黃色。5、裝出備用。6、鍋燒熱，入油加入蔥、姜、蒜、辣椒炸香。7、倒入豆芽...

1、牛肉1塊，辣椒1個，老薑3片，蒜頭3個，郫縣豆瓣醬1匙，黑胡椒粉1匙，味精1小匙，生抽1匙，料酒1匙。2、蒜頭拍碎紅辣椒去籽切不規則小片備用。3、牛肉最好選擇不帶筋以免影響口感，牛肉切薄片加入黑胡...

1、用料：黃辣丁10條、香辣醬一袋、泡辣椒10幾顆、蔥段4、5個；薑末、蒜瓣6、7顆、香菜一把、花椒一勺、鹽適量、料酒適量、白糖適量、雞精適量；2、黃辣丁10條，內臟也都清理乾淨，然後用料酒和...

1、食材：草魚700克，豆腐塊400克，啤酒一罐，長青椒1根，生薑適量，生蔥適量，生抽適量，耗油適量，蒜若干，胡椒粉適量。2、市場買回來的草魚切成段，用鹽醃製30分鐘。3、青椒切粒，蒜切片，薑切片，蔥切段備用。...

1、材料：豆腐、蔥、榨菜、黃豆醬。2、蔥白斜切成小段。3、豆腐放進開水燙一下後拿出來切成小方塊。4、把榨菜切碎備用。榨菜沒有特殊要求，普通烏江榨菜都可以。5、鍋內放油，油熱後中大火...

1、準備李錦記醬料。2、大蒜切成蒜蓉。3、土豆切成滾刀塊，香菇切片，青椒切片。4、鍋燒熱倒油，油熱後放入蒜粒炒出香味。5、倒入香菇煸炒出香味。6、加入李錦記黃豆醬翻炒出香味。7、倒入...

1、用料:小麥腸（麵筋）250g、豆瓣醬30g、蒜片少許、蔥花少許、生抽少許、糖少許、食用油適量。2、小麥腸洗淨瀝乾水，切成段。3、鍋內適量油，大火熱鍋，倒入小麥腸，煎至焦黃。4、取出瀝乾油，備用...

1、食材：扁豆500克、鹽15克、姜15克、蔥30克、醬油10克。2、切肉片醃製備蔥薑蒜，醬。3、扁豆掰去頭順勢撕掉老筋再掰成段。4、鍋熱倒油中小火放姜蔥蒜片煸香後撥到鍋一旁放肉煸變色。5、...

1、材料：苦瓜2根、甜麵醬35克、味精2克、花生油25克、生抽10克。2、先將苦瓜去瓤洗淨，切約一寸長條，煮至將熟時撈起；3、油下鍋燒滾，先爆炒甜醬，後放苦瓜；4、待苦瓜粘上甜醬時，再下生抽、味精同...

1、黃鯝子魚解凍，去鱗去鰓去肚，洗淨。2、在魚兩面橫劃3刀，撒些鹽，料酒，醃10分鐘，拍上澱粉。3、鍋裡油熱，放下魚。4、兩面煎透。5、加糖，適量清水。6、放入姜，辣椒，蒜。7、加1-2調羹海鮮醬。8、加...

1、比目魚解凍，準備好薑絲、蒜末、蔥花。鍋內加入一勺植物油熱鍋。2、接著加入花椒、薑絲、蒜末炒香。3、比目魚平鋪至鍋內，轉成中小火。在比目魚表面淋上少許的六月鮮特級醬油。4、再把...

1、將白菜洗乾淨，菜葉和菜幫分開並切小，蒜切碎。2、起鍋放油，先放入蒜末爆香。3、再倒入白菜幫炒一分鐘。4、然後再倒入白菜葉繼續翻炒。5、炒至白菜開始出水就放入1中勺豆瓣醬並炒勻。6...

1、原料：鯧魚、豆瓣醬、紅燒醬油、料酒、生抽、糖、醋、蔥、幹辣椒、菜籽油、姜、蒜。2、鯧魚洗淨；在魚身上劃兩刀；姜蒜切碎、幹辣椒切段；3、鍋加油燒至六七成熱、放入鯧魚；煎至兩面金黃後...