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紅人蔘幾歲小孩才能吃呢
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飲食
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紅人蔘一般不推薦給小孩食用,因為紅人蔘對於
兒童
的
身體
來說可能會太過刺激。建議在兒童的日常
飲食
中以平補為主,提供均衡的營養,如
蔬菜
、水果、全穀類等。如有具體的健康問題,還是建議向醫生或專業的營養師諮詢。
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人蔘
小孩
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