什麼茶降火 什麼茶葉去火效果最好

1、生茶或者是苦澀的茶都具有一定的去火作用。比如常喝的苦丁茶，味道特別苦，它的去火的作用最強，適用於身體火熱之氣比較旺盛的。而一些野山茶或者是生的普洱茶和白茶，這些茶也有一定的去火作用，但是要比苦丁茶作用小很多，適合火氣不太旺盛的證候。而對於茉莉花茶，具有清暑降火的作用，去火的作用還要更小一些，適合在夏天飲用，清暑降火。

2、如果在茶葉中加入一些清熱去火的藥物，清熱去火的作用會更強，比如蒲公英、菊花、金銀花等藥物。