菊花檸檬荷葉茶的功效與作用

菊花檸檬荷葉茶是一種傳統飲品，其功效與作用如下：

1. 去火解毒：菊花檸檬荷葉茶具有清熱解毒的功效，可以排毒，降火，緩解口乾舌燥、喉嚨疼痛等症狀。

2. 提神醒腦：荷葉含有咖啡鹼成分，可以起到提神醒腦的作用，減輕疲勞和乏力感。

3. 美容養顏：菊花和檸檬都富含維生素C，有利於美容養顏，促進面板新陳代謝，減少皺紋和色斑。

4. 改善消化：菊花檸檬荷葉茶有助於促進胃腸道蠕動，改善消化不良、胃脹、泛酸等症狀。

5. 減肥瘦身：荷葉含豐富的膳食纖維和綠原酸等成分，具有促進脂肪排出、調節血脂的作用，有助於減肥瘦身。

總之，菊花檸檬荷葉茶是一款口感清香、功效多樣的健康飲品，適合各種人群飲用。