檸檬荷葉茶的作用與功效

1. 去脂減肥：檸檬荷葉茶具有促進新陳代謝和幫助消化的作用，能促進脂肪的燃燒，達到減肥的效果。

2. 改善口氣：檸檬荷葉茶有清新口氣的作用，可以去除口中異味，使口氣更加清新。

3. 清熱解毒：檸檬荷葉茶還具有清熱解毒的作用，可以緩解體內的炎症和毒素，並且還可以提高免疫力。

4. 緩解焦慮：檸檬荷葉茶對於緩解焦慮、緊張和情緒波動有幫助，可以讓人心情舒暢、放鬆身心。

5. 止咳祛痰：檸檬荷葉茶還可以作為一種止咳祛痰的良好選擇，對喉嚨痛、口乾等症狀起到一定緩解作用。

總之，檸檬荷葉茶具有多種作用與功效，適合各種人群飲用。但是，需要注意的是檸檬荷葉茶也存在一定的禁忌人群，如孕婦和兒童等不宜飲用。所以，在飲用前請先諮詢醫生或營養師的建議。