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发表于:2022-09-26
你在睡觉的时候有着好的意愿,你想在太阳升起的时候就起床出去散步。膝靠胸运动,仰面躺在床上,双腿伸直,抬起的左腿,把双手放在大腿后面抓紧。脊椎扭转运动:仰面躺在床上,膝盖弯曲,双脚平放在...
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发表于:2020-02-14
1、日出时,努力使每一天都开心而有意义,不为别人,为自己。2、过去了的事,那么就让它随风而散吧。人生都是不得已,每一个日出日落,每一次花开花谢都是不忍落泪的沧桑,于是就有了许多无奈。智慧...
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发表于:2020-05-30
1、人生难免会和痛苦不期而遇,要欣赏春的灿烂,就必须放弃冬的凝重,要追寻山的高远,就必须放弃川的平坦。当美好变成回忆,当回忆尘封在无法重来的过去里,我们总会在失去后感到惋惜,有时甚至会...
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发表于:2022-02-28
人活得是心态,你的心态调整好了,再大的困难在你面前,也不会把你吓到;如果你的心态不好,暂时的困难也会被你主观地,无限地夸大,成了一条不可逾越的鸿沟,人活的是心态,苦与难不算什么。想开了,你就...
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发表于:2022-09-26
(b)把你的右手放到地上,把左臂伸过头顶,吸气,用你的手指伸向天花板,然后呼气,伸向你的右侧,伸展你的左边。4、前进式回到手和脚趴在地上的动作,把你的右脚向前迈,这样你的脚趾和你和手指就在一...
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发表于:2019-04-23
1、阳光透过淡薄的云层,照耀着白茫茫的大地,反射出银色的光芒,耀得人眼睛发花。2、阳光被层层叠叠的树叶过滤,漏到他身上变成了淡淡的圆圆的轻轻摇曳的光晕。3、一缕阳光直射进我的房间里,...
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发表于:2022-09-27
排毒清体是每日必做的功课,一旦没能成功排毒,体内积聚的毒素就会让你的小腹渐渐突出,身体浮肿,整个人看起来比实际体重起码胖2公斤..排毒清体是每日必做的功课,一旦没能成功排毒,体内积聚的...
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发表于:2022-01-06
1、早餐前先喝水。人经过一夜睡眠,消耗了大量的水分和营养,起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐,远远不能补充生理性缺水。因此,早上起来不要急于吃早餐,而应立即饮500~800毫...
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发表于:2022-03-25
1、清晨空腹喝苏打水不好,苏打水是碱性的水质,正常情况下喝苏打水对人体的健康是没有坏处的。2、如果空腹喝是因为苏打水中有许多的物质,比如碳酸氢钠,在苏打水空腹喝会和胃酸中和,长期喝苏...
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发表于:2021-11-17
人生,就是人们渴求幸福和享受幸福的过程。渴求幸福,驱赶着人们去奋斗;享受幸福,就是在甜美之中品尝到奋斗的结果。早安~无论怎么样,一个人借故堕落总是不值得原谅的,越是没有人爱,越要爱自己...
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发表于:2023-12-06
早安朋友们!清晨醒来的阳光透过窗户洒在床上,让人感到温暖和宁静。今天是新的一天,希望大家都有美好的开始!愿你们在新的一天里充满能量,心情愉快,一切顺利!早安!...
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发表于:2018-07-29
1、倾盆大雨下个不停,从房檐上流下来的雨水在街道上汇集成条条小溪。2、是啊,天晴雨过了,彩虹就走向幸福的天空,没有阴气沉沉的阴天,哪来的狂风暴雨,雨后靓丽的彩虹又从何而来呢?3、天际边滚...
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发表于:2019-06-11
1、快乐的心情是你幸福的版图,浪漫的时间是你美丽主权的完整,为了维护领土,为了守候疆土,你要每天坚守微笑,给快乐站岗放哨,祝每天快乐。早安!2、伴着昨夜美梦,呼吸舒爽晨风,亲吻美丽曙光,带着美...
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发表于:2021-10-22
愿一个问候带给你一个新的心情,愿一个祝福带给你一个新的起点。有时候,坚持了你最不想干的事情之后,便可得到你最想要的东西。早安!早上朝霞满天,祝你平安伴身边;中午烈日炎炎,祝你幸运整天;晚...
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发表于:2022-08-05
1、“一天只有一次清晨”作者是林武宪,他写的文章只有“一天只有一次清晨”这篇。2、林武宪,1944年9月3日生,出生于彰化伸港,台湾儿童文学作家,从事语文研究,笔名黄山、包文正、童心在等。曾...
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发表于:2018-08-28
1、往事再美好,都已经尘封,生活简单就迷人,人心简单就幸福;学会简单其实就不简单。如果一个人,就这样生活。你看淡了感情,看淡了名利,看淡了一切尔虞我诈。但是不要看淡幸福,要面向幸福的方向,...
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发表于:2021-11-16
当晨曦的第一缕阳光拥我入怀,我贪婪的希望这份灿烂永远沐浴着爱我和我爱的人,快乐的每一天都从早晨开始,祝朋友们早安!有一种心绪,总会在每天清晨打开,成就了我们追求希望梦想,有一种意境,总会...
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发表于:2019-03-18
1、郁郁葱葱的林带,一改往日翠绿的装束,已换成洁白的银装素裹。高高的白杨树枝就像一把把利剑直插云霄。苍翠的针叶松,纹丝不动的挺立在哪儿,高傲地接受着风雪地洗涤;针叶上积满了毛松松的...
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发表于:2019-07-22
1、一个人幸运的前提,其实是他有能力改变自己。为了让自己更好,早安,加油!2、人生这部大戏,一旦拉开序幕,不管你如何怯场,都得演到戏的结尾。戏中我们爱犯一个错误,就是总把希望寄予明天,却常常...
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发表于:2019-08-26
1、一生碌碌无为,却感叹平凡难得,这只是自我安慰,没人愿意做个平凡人,所以现在要努力,早安,共勉!2、梦想无论怎样模糊,总潜伏在我们心底,使我们的心境永远得不到宁静,直到这些梦想成为事实才止,像...
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发表于:2020-05-06
1、星星依然在闪耀,可是地平线上,海和清晨却在第一缕蓝幽幽的晨曦中搂抱起来了。天空比原先更高,盐和花朵的味儿也更浓。2、远山披着黛青色的连衣裙,像一位位亭亭玉立的少女凝视着这样的乡...
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发表于:2019-12-29
1、一辈子不长,活给自己看。早安!2、生命苦短,你应该过得开心些。早安!3、每天提醒自己,不要忘记梦想。早安!4、为今天而活,不必为明天过分担心。早安!5、读懂生命之重,才能看淡时光之轻。早安!6...
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发表于:2021-07-12
1、春日,宋代:朱熹,胜日寻芳泗水滨,无边光景一时新。等闲识得东风面,万紫千红总是春。译文:风和日丽游春在泗水之滨,无边无际的风光焕然一新。谁都可以看出春天的面貌,春风吹得百花开放、万紫...
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发表于:2020-10-27
清晨,整个世界都是清清亮亮的,阳光透过淡淡的清新的雾气,温柔地喷洒在尘世万物上,别有一番令人赏心悦目的感觉。清晨,大概由于昨天刚下过雨,整个城市被笼罩在朦朦胧胧的云雾中,给人一种扑朔迷...
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发表于:2020-12-27
每个人的人生都有两条路,一条用心走,叫作梦想;一条用脚走,叫作现实。如果心走得太慢,现实就会苍白;如果脚走得太慢,梦想就不会高飞。人生的精彩,莫过于心走得很美,又与脚步合一。没有白去的地方...