椰青的精選

1、材料:椰青即椰子1個，雞肉切絲50克，蝦6只，冬菇1只，葡萄乾20克，雞蛋1只，白飯1碗，生油2湯匙。2、做法:(1)椰青上部切去1/5，椰汁留用；挖出椰肉，切片。(2)蝦洗淨，開邊；冬菇浸發後切絲；雞肉絲下開水鍋...

1、減肥可以喝椰青。椰青是沒有完全成熟的嫩椰子，椰青的椰汁熱量相對較低、可以清熱解渴，並且具有利尿消腫、補充體力等功效。2、熱量相對較低：一般情況下，每100毫升的椰汁大約有51大卡的...

1、將椰子擺正,尖頭朝上,看到頂上延伸下來的三條縫。2、從尖頂比劃下來大紅一寸的位置,用菜刀削掉纖維層。3.、用菜刀的刀背沿着紅框的位置繞圈敲打。注意,是刀背。4、多敲打幾圈,這部...

1、去皮椰青最好冷藏，可以延長保質期。2、去皮的椰青沒有外皮保護，保存時間會縮短。如果放在4-6度的冰箱裏，更適合椰青的保鮮，保鮮時間會延長。在保存過程中，最好用密封袋包起來，以免與冰箱...

1、食材：楊梅250克、冰糖15克、蝶豆花適量、檸檬汁適量、純淨水300ml、椰青300ml。2、一小把蝶豆花泡熱水，放涼備用。3、將一半的蝶豆花水倒入冰格，剩下的加入適量檸檬汁，調色以後也倒入冰...

1、椰青最好放在冰箱保鮮，最好不要去皮，口感會較好，但不宜冷凍，否則裏面的椰子汁味道會變得很淡，冷凍温度過低的話，還可能會導致椰青炸裂。2、椰青一般需要放置在陰涼、乾燥通風處，以免陽光直...

1、椰青肉色白如玉、芳香滑脆，可以用來做糖水或做菜，像椰青馬蹄鮮奶露、勝瓜炒椰青、椰青蒸肉蟹等。2、椰青肉爽脆有嚼頭，很耐吃，而椰青汁除了鮮喝，也是煲湯的好原料，本身的清甜為湯水增色不...

1、清熱解毒止渴，在夏天氣温較為酷熱，在這個時候椰青是十分火爆的，椰青吃起來口味十分的清新，我們服用可以非常好的協助清熱解毒止渴，並且針對出現的熱乾咳無痰和由於肺熱造成的皮膚炎症有...

1、青色嫩椰子。椰青特點是水多，皮厚，肉軟，每個椰子三公斤左右一個。這種青皮嫩椰子保質期特別短，從樹上採下來，只能保質10～12天左右。2、青色老椰子。青色老椰子水相對少一些，水可以晃動，但肉...

1、椰青在常温下可以保存3到5天的時間，但是常温下會導致椰青中大量的細菌繁殖，存放時間較短，並且不能將其放置陽光下，可能會導致温度升高發生變質，應該保持存放環境陰涼通風。2、椰青需要放...

椰青和牛奶不能一起吃。因為牛奶屬於乳製品，而椰青屬於植物性食物，它們在口感和營養成分上不太搭配。同時，同時飲用椰青和牛奶可能導致消化不良或者腹脹等不適症狀。...

1、椰青的三個洞在底部。椰青也稱青椰子，比起黃椰子，它的結果週期更短。椰青以現摘果最為新鮮，果肉口感也最具奶香，果肉一般有薄有厚，比起老椰子更適合用於製作椰子凍、椰子雞湯。2、開椰青...

1、椰青屬於涼性的水果，它是7月份的夏季水果，一般在7、8月份成熟上市，椰青是一年四季都有的，但7-8月份的椰青最成熟最好吃。2、椰青特別適合在夏天吃，是夏天最受歡迎的水果，椰青的味道很清爽...

1、椰青在保存時建議冷藏保存好，這樣保存的椰子椰汁口感更好，不容易發生變化。如果將椰青放在常温下保存，椰汁的味道容易變化，甚至是產生異味，所以不建議大家這樣做。2、椰子是生活中一種常...

1、椰青在常温下可以保存3到5天的時間。但是常温下會導致椰青中大量的細菌繁殖，存放時間較短，並且不能將其放置陽光下，可能會導致温度升高發生變質，應該保持存放環境陰涼通風。2、若想讓椰...

1、準備材料：雞肉塊300克、山藥200克、熱水500毫升、椰子肉100克、椰子汁150毫升、花生米10克、薑片5克、枸杞2克、鹽2克。2、雞肉塊冷水下鍋，焯水去腥去血沫，山藥切塊。3、鍋中加入500ml...

1、準備好椰青和開椰器。2、把它插進去，用力，捅破椰子殼。3、把它拔出來，不太好拔，壓力大。4、把椰子水倒進杯子。5、把椰子殼旁邊的東西全部切下來，露出椰子殼。6、把椰子殼摔開即可。7、...

1、椰青肉能直接生吃。2、椰青肉生吃和熟吃都可以的，椰青肉裏面含有豐富的營養物質，包括大量的維生素，纖維素，蛋白質和脂肪，吃起來有淡淡的椰子清香，非常的有口感。3、另外椰青肉也可以煮熟...

1、不同椰子的存放時間不同。2、青色嫩椰子：椰青特點是水多，皮厚，肉軟，每個椰子三公斤左右一個，保存10到12天左右。去皮嫩椰子：椰青外貌很白，加上保鮮劑，能保存8～10天左右。椰子王：色澤是黃色，普...

1、泰國的椰子叫香水椰子，俗稱金椰子，海南椰子屬本地高種椰，相比較而言泰國椰青平均甜度更高，很甜、很香，味道更接近，椰子汁海南椰青雖然也有很甜的，但是平均甜度要稍差一點。2、未成熟就採摘...

1、一般來説，椰青下火。2、適當食用椰青可起到下火的作用，椰青是還未完全成熟的椰子，屬於寒涼性食物，含有豐富的維生素和營養物質，具有清熱、下火、生津、止渴之功效，還有滋補消暑、止瀉的作...

雞蛋和椰青可以一起吃。你可以將雞蛋打開後與椰青汁混合飲用，或是將煮熟的雞蛋與椰青果肉一起食用。這種搭配也可以根據個人口味加入其他調料和配料來製作飲品或食物。需要注意的是，個人...

1、一般椰青的保存在冷藏下會比較好，不容易使椰青的椰汁發生變化，椰汁的口感會比較好，而常温保存時間一長，就會使椰青發生有異味變質的情況，所以一般不建議常温保存。2、椰青也被稱為青椰子...

1、椰青1個、瘦肉150克、小葱1棵、剁椒1匙、蠔油適量、油適量、鹽適量。2、做法：椰青剖開挖出肉，瘦肉切片並放蠔油、油和鹽抓醃一會，小葱切花；起油鍋把瘦肉炒至八九分熟；加入椰肉同炒片刻；加...

1、帶皮椰青選擇外皮清脆、顏色深綠、頂端三稜較為堅實的，這樣的帶皮椰青更新鮮，此外個頭較大、拿起來較重、搖一搖比較沉的水分更足；2、不帶皮椰青選擇相同大小中比較重、椰尾呈白色的為...