沙棘不能和海鮮一起吃嗎

沙棘與海鮮一起食用是可以的。沙棘是一種植物，具有豐富的維生素C和抗氧化劑，而海鮮則是富含蛋白質和健康脂肪的食物。將沙棘與海鮮一起搭配食用，不僅可以增加口感和風味，還有助於提供更多營養素。因此，沙棘和海鮮可以組成非常健康和美味的一餐。