吃石榴會長胖嗎 吃石榴會不會長胖

1、石榴吃多了不會引起發胖，石榴做為一種富含維生素和其他微量元素的水果，適當的吃對身體有一定好處，不必擔心吃石榴會引起身體發胖。

2、在減肥過程中，適當的在餐飲中搭配石榴或者其他水果，如枇杷、小番茄、火龍果、獼猴桃、藍莓等水果，對身體能夠起到營養均衡的作用，除石榴外還可以吃香蕉、桃子、梨子、蘋果等水果，用於補充身體的維生素和其他的微量元素。