狂瘦的精選

靳東“摸金三人組”現身北京發佈會為拍戲狂瘦10斤

發表於：2022-09-10

近期，觀眾們期待已久的由同名小説改編的《鬼吹燈》系列的第一部網絡電視劇《鬼吹燈之精絕古城》在北京隆重召開盛大發佈會。在北京的發佈會上，觀眾們喜愛的……近期，觀眾們期待已久的由同...
怎樣減肥效果好狂瘦30斤的祕訣分享

發表於：2020-08-10

減肥是現代很多人都需要進行的一項事業，現在的生活條件好了，生活條件好了的一個不好之處就是吃的多，動得少，以致於很多人胖了起來，下面就介紹一下怎樣減肥效果好。窈窕身材是任何一個對自己...
21天快速減肥法，4個步驟，狂瘦16斤

發表於：2022-09-27

什麼樣的減肥才是最有效、最徹底的，減肥不是單一的反覆的進行，而一定要以多種措施一起運用才能收到最快速，最理想的驚人效果。不要灰心放棄，調整好心態，將以下幾種方式同步反覆進行，效果才會...
穎兒做客《天天向上》大方分享狂瘦40斤減肥經驗

發表於：2022-09-10

湖南衞視老牌綜藝節目《天天向上》最新一期中，節目組邀請到了當紅影視演員穎兒做客《天天向上》，受到了觀眾們的高度關注和評論。在近期，穎兒曝光出了一組……湖南衞視老牌綜藝節目《天天...
歐弟不會退出《天天向上》他的老婆產後狂瘦16斤秀美腿

發表於：2022-09-14

由於前段時間一些原因，傳出歐弟退出天天兄弟，官方説這不是真的，而大張偉也不會加入天天兄弟這個行列，只是我們要改革一下《天天向上》，為其注入新鮮的血液。歐弟，在大家的印象中他是什麼樣子...
周蕙遭男友狠甩情傷導致胃食道逆流狂瘦5公斤

發表於：2022-09-26

”周蕙高齡84歲的父親在8月底病逝，她表示：“今年父親節，我在內地打給失智的父親，雖然他不記得我了，但是我很珍惜這最後一個父親節。”打擊一波接一波，周蕙坦言很難熬，卻得在母親面前強裝鎮定，...
俞承豪身高體重成熱門話題為演君主不惜狂瘦十多斤

發表於：2022-09-07

90後小鮮肉俞承豪是韓國娛樂圈中人氣爆火的當紅小生，年僅六歲的他就作為童星出道，如今的他更是作品無數，實力爆棚。隨着男神的走紅，他的身高體重成為大眾的焦點。在中國的娛樂圈中童星出道...
2周讓腰圍狂瘦10CM 體重下降7斤

發表於：2022-09-27

導語：隨着女性年齡的增加很多女性的腰部線條已經顯得不再緊緻，針對腰腹要做到的努力才能達到理想的效果，下面小編告訴大家一些針對腰腹減肥的方法，看看您的實際情況需要哪一種，在瘦身減肥的...
戚薇產後狂瘦30斤怎料身瘦臉腫變“網紅臉”

發表於：2022-09-15

戚薇遠嫁韓國，讓多少少女羨慕，更為韓國丈夫生下一個女兒，戚薇生孩子後，努力健身狂瘦30多斤，甚至一度比生產前還瘦，但減肥後的戚薇身體瘦了，但是臉卻變得圓潤。四川妹子戚薇遠嫁韓國，讓多少少女...
吃小米粥狂瘦20斤的祕訣是什麼學會這些方法才能夠快速減肥

發表於：2021-02-12

現在很多朋友都比較推崇通過膳食來減肥，因為這種方式相對來説比較健康。有些朋友能夠通過吃小米粥狂瘦20斤，其實這是有一定的技巧的，今天就讓我們一起來了解一下吧。在比較推崇健康飲食的...
鄧超曬照孫儷經紀人狂瘦74斤孫儷逼供經濟人減肥祕方

發表於：2022-09-25

5月21晚間，鄧超在微博中曬出一組孫儷經紀人郭思的減肥前後對比照，並留言：“從冬瓜妹到冬筍妹，體重最高190，最低116，極限體重差足足74斤。僅用時5個多月今日（5月21）晚間，鄧超在微博中曬出一組孫...
鄧超曝孫儷經紀人狂瘦74斤被逼出減肥祕籍？

發表於：2022-09-25

今日晚間，鄧超在微博中曬出一組孫儷經紀人郭思的減肥前後對比照，並留言：從冬瓜妹到冬筍妹。孫儷看後也大誇經紀人很厲害，直呼她是新“勵志姐”。逼供出了這些祕籍！今日（5月21）晚間，鄧超在微博...
小瀋陽參加《誰是你的菜II》發高燒狂瘦至120斤

發表於：2022-09-10

近日，“高顏值”男子偶像團體“東北F4”中的成員之一小瀋陽參加了《誰是你的菜II》的節目錄制。據悉，在錄製節目的時候，小瀋陽還發着高燒.....近日，“高顏值”男子偶像團體“東北F4”中的...
楊爍透露《歡樂頌2》將開拍自己為了新角色狂瘦20斤

發表於：2022-09-09

電視劇《歡樂頌》在熱播之後好評不斷，而在熱播之後劇組方面更是透露《歡樂頌2》即將開拍。然而作為主演之一的小包總楊爍卻公開透露9月份即將開拍《歡樂頌》第二部。熱播電視劇《歡樂頌...
10招減肥法讓您一月狂瘦10斤

發表於：2022-09-26

導語：很多年輕愛美的女性都希望通過最簡單最方便的方式來達到瘦身的目的--節食，其實這樣的減肥方法是相當不科學的..很多年輕愛美的女性都希望通過最簡單最方便的方式來達到瘦身的目的--...
倪萍為迴歸央視減肥狂瘦20斤主持人倪萍昔日清純舊照曝光

發表於：2022-09-26

日前，現年53歲的倪萍為了迴歸央視上鏡效果好，不惜重減20斤，恢復昔日美豔顏貌。本站娛樂訊日前，現年53歲的倪萍為了迴歸央視上鏡效果好，不惜重減20斤，恢復昔日美豔顏貌。當白燕升、崔永元、李...
怎麼瘦肚子和腰上贅肉，5個動作狂瘦肚子

發表於：2020-04-29

每個愛美的人都不希望自己有贅肉，尤其是肚子和腰部上有贅肉，想要瘦肚子和腰上的贅肉，可以怎麼做？今天來了解一下吧。久坐、缺乏鍛鍊，肚子上的贅肉就會越來越多，想要瘦下去，並不容易，今天來看看...
看我減肥怪招，半年狂瘦28斤

發表於：2022-09-27

美國專家對香味減肥法做過實驗，將薄荷糖、蘋果和香蕉這三種東西裝在一個容器中，讓實驗對象來聞它們的香味，每天3次，進行6個月。用雙手手指由前額至後腦勺，依次梳理，增強頭部的血液循環，增加腦...
越吃越瘦一個月狂減20斤

發表於：2022-09-26

要減肥，餓不是唯一的方法。3、平時想打車的時候一定要忍住，能走的就自己走過去，累點都是在運動減肥。5、減肥期間一定要喝大量的水，晚上睡覺前不要喝的太多，那樣第2天容易使臉浮腫。要減肥，...
越吃越瘦沒餓肚子1個月狂瘦20斤

發表於：2022-09-27

要減肥，餓不是唯一的方法。平時想打車的時候一定要忍住，能走的就自己走過去，累點都是在運動減肥。減肥期間一定要喝大量的水，晚上睡覺前不要喝的太多，那樣第2天容易使臉浮腫。要減肥，餓不是...
8個祕訣，越吃越瘦，讓你瘋狂變瘦！

發表於：2022-09-27

祕訣1：瘦人體積大而熱量小的食物。羅爾斯指出，很多瘦人吃水果、蔬菜、湯等，這些食物熱量低、容易飽，而且大多含有豐富的纖維素。瘦人經常稱體重，一旦體重有增加的跡象，他們會很快減肥。瘦身...
懶MM瘦腹妙招！6個動作讓你狂瘦小腹

發表於：2022-09-27

你的腹部是不是堆積了厚厚的脂肪？或者你會發現不愛運動的你，腸胃觸動變慢，同時由於飲食結構的不合理，便祕也困擾着你。趕走便祕收腹塑形成為緊要的任務，下面就讓我們一起幫你輕鬆解決這些問...
簡單6動作讓你狂瘦小腹

發表於：2022-09-26

2、吸氣，雙手臂慢慢伸直，並向上伸展整個身體前側，眼睛向上看，保持恥骨着地的姿態並向後伸展腳部。1、趴在瑜伽墊子上，雙手放到胸部兩側，腳尖着地，用力撐起身體。春寒料峭的季節，你會發現冬天過...
狂熱瘦身餐吃出迷人曲線

發表於：2022-09-27

每份約含：卡路里255卡、蛋白質10克、碳水化合物47克、全脂3克(其中2克飽和)、纖維5克、膽固醇12毫克、鈉160毫克每份約含：卡路里15卡、蛋白質1克碳水化合物3克、全脂0克、纖維1克、膽固...
在一週內狂瘦大腿在一週內狂瘦大腿的方法

發表於：2022-08-05

以立正的姿勢站好、兩手放在身體兩側，彎曲膝蓋，兩手碰觸腳趾（此時，不要太用力），再輕輕回到原來的姿勢，剛開始做的時候，以10秒鐘做3次為目標。1、腿併攏，兩腳前腳掌踩於台階上。兩腳盡力向上提腳...