鄧超曬照孫儷經紀人狂瘦74斤 孫儷逼供經濟人減肥祕方

5月21晚間，鄧超在微博中曬出一組孫儷經紀人郭思的減肥前後對比照，並留言：“從冬瓜妹到冬筍妹，體重最高190，最低116，極限體重差足足74斤。僅用時5個多月

今日（5月21）晚間，鄧超在微博中曬出一組孫儷經紀人郭思的減肥前後對比照，並留言：“從冬瓜妹到冬筍妹，體重最高190，最低116，極限體重差足足74斤，僅用時5個月20天。新一代瘦身女王，我的經紀人@郭思郭思。”微博發出後，郭思減肥前後的驚人對比引得網友圍觀，直呼：“勵志！”

不過，孫儷經紀人人郭思的回答可能要讓許多女孩們失望了！她表示其實就是學會“控制自己的嘴”，她就是不吃晚飯、少吃主食，一點一滴的努力一下就成功掉肉36公斤。而孫儷看後也大誇經紀人很厲害，直呼她是新“勵志姐”。

從照片中可以看出，郭思減肥前體態豐滿圓潤，帶着近視鏡，萌萌噠的拍照，狂“甩肉”74斤後，郭思除了身材苗條外，整個人的氣場都變得幹練起來，帶着墨鏡倚着欄杆拍照的姿態，帥氣十足。微博發出後，引發眾網友圍觀熱議，紛紛在微博下方留言：“求方法的抱緊我！”。於是娘娘就逼供出了這些祕籍！

5月21晚間，鄧超在微博中曬出一組孫儷經紀人郭思的減肥前後對比照，並留言：“從冬瓜妹到冬筍妹，體重最高190，最低116，極限體重差足足74斤。僅用時5個多月

1.早餐多吃10%的蛋白質不容易餓
人體一旦意識到營養匱乏，首先消耗的是碳水化合物和蛋白質，最後消耗的才是脂肪，如果早餐以碳水化合物為主（米麪麪包等），到了中午消耗掉的只是你吃進去的這些“糖”而已。你可以早餐少吃一片面包換成一個雞蛋，能保持更久的飽腹感，中午就不會太餓。
2.斷食是最健康的減肥法

斷食並不是絕食，而是在自然療法中非常古老的排毒法。通過飲用特殊的營養配方飲料，讓代謝達到前所未有的高峯，從而排出日常無法排出的毒素。在斷食期間，雖然不吃東西，但是在餐後要堅持用塑纖果，可以快速燃燒脂肪，不但不會飢餓，反而毒素排出後精力會提升。

5月21晚間，鄧超在微博中曬出一組孫儷經紀人郭思的減肥前後對比照，並留言：“從冬瓜妹到冬筍妹，體重最高190，最低116，極限體重差足足74斤。僅用時5個多月

3.把食物打成糊狀可以增加飽腹感
如果你的午飯是，米飯+雞肉+胡蘿蔔+一碗湯，用粉碎機把這些東西打碎成粥羮裝，可以比正常吃下去有更長時間的飽腹感。這樣下午就不需要加餐啦。
4.不是餓了，而是水喝少了
人們經常會混淆飢餓感和乾渴感，很多時候你不是餓了，而是水喝少了。喝水會減輕飢餓感，增加飽腹感，降低你的食慾。每天喝足8杯水，可加速新陳代謝，最重要的是你的皮膚會一整天富有彈性和光澤。