馬拉松的精選

説起這對情侶，更別提吳秀波和湯唯，一個“北京在西雅圖”，那麼多人喜歡的吳秀波的叔叔和湯唯女神的形象，孩子的記憶。3月22日，記者獲悉，銀幕情侶到鄭州。説起這對情侶，更別提吳秀波和湯唯，一個...

在娛樂圈中姐妹一起打拼的情況並不多見，其中較為出名便是大小S，SHE的selina任家萱和任容萱了。其實提起任容萱可能大家對她也僅是停留在是seli...在娛樂圈中姐妹一起打拼的情況並不多見，...

1、馬拉松長度：約42.195公里。2、馬拉松（Marathon）長跑是國際上非常普及的長跑比賽項目，全程距離26英里385碼，摺合為42.195公里（也有説法為42.193公里）。分全程馬拉松（FullMarathon）、半程馬拉...

1、北京國際馬拉松賽(以下簡稱北馬賽)是有國際田徑聯合會(IAAF)認證。2、國際馬拉松和公路跑協會(AIMS)備案的國際田聯金標賽事，首次舉辦是在改革開放初期的1981年，比賽由天安門廣場出發...

1、查詢賽事的報名時間：確定想參加賽事後，可在百度上搜索相關賽事的報名時間。或者你可關注跑團邦公眾號，公眾號會向你推送賽事比賽報名時間。2、前往官網報名：根據相關的賽事的報名時間，就...

1、馬拉松屬於有氧運動。2、“有氧”運動與“無氧”運動的區別是就運動項目本身的性質而言。有氧運動屬於耐久性運動項目，是保持全面身心健康最有效、最科學的運動方式。它是指增強人體...

1、跑馬拉松比的是哪位運動員用時最短。2、馬拉松（Marathon）長跑是國際上非常普及的長跑比賽項目，全程距離26英里385碼，摺合為42.195公里（也有説法為42.193公里）。分全程馬拉松（FullMarathon）...

1、跑馬拉松的運動員相對於同齡人壽命更長。2、跑馬拉松能使心肺功能加強。長期堅持跑步的人，心臟跳動的頻率和功效都大大提高，心跳、血壓和血管壁的彈性也隨着升高。並且在跑步的過程中...

1、馬拉松運動起源於公元前490年的古希臘。相傳，希臘人和波斯人在希臘的馬拉松鎮進行了一場戰爭，希臘人取得了勝利。為了把勝利的消息送到雅典，派了一個名叫菲力比斯的戰士，從馬拉松一直跑...

1、保持微笑，記住你是付錢來跑的2、總有一天你不能再這麼跑，但不是今天！3、奇蹟並不是我跑完了比賽，而是我居然有勇氣開始跑步。4、激情、快樂、健康、共享。5、奔跑隨心，快樂隨行。6、情繫...

在4月13日，第五季“名人馬拉松”在海南三亞亞龍灣拉開了序幕，董事局主席兼CEO張朝陽親臨現場坐鎮與眾名人支持活動。袁姍姍、黃徵、許飛、王勇峯、徐潔兒…在4月13日，第五季“名人馬拉松...

近日，被網友稱為“凍齡女神”的大陸實力演員許晴保持一貫清新健康的態度和孫楠、沈騰、蘇運瑩等大家所熟悉的明星一起參加在三亞舉辦的馬拉松比賽。在馬拉松比賽現場……近日，被網友稱為...

4月13日，武漢首次舉辦馬拉松活動，范冰冰現身活動場地引起了轟動，女神范冰冰演參加馬拉松？下面小編給大家一探事情真假吧。在開跑前，范冰冰的出現引起了全場喧譁…4月13日，武漢首次舉辦馬拉松...

1、馬拉松距離是42.195公里。2、馬拉松是一項考驗耐力的長跑運動，在1896年的首屆奧林匹克運動會中已列為正式競賽項目之一。起源於希波戰爭，為紀念菲迪皮茨跑回雅典宣告勝利，因體力不支死...

1、肅白銀山地馬拉松全程是100公里。2、肅白銀山地馬拉松事故發生，讓我們感歎生命的珍貴，尤其是參加此次馬拉松很多都是專業人員，包括一些榮獲國家運動獎項的人。3、肅白銀山地馬拉松事故...

1、馬拉松（Marathon）長跑是國際上非常普及的長跑比賽項目，全程距離26英里385碼，摺合為42.193公里。分全程馬拉松（FullMarathon）、半程馬拉松（HalfMarathon）和四分馬拉松（QuarterMarathon）三種。...

1、在完成馬拉松比賽之後的一個小時內，跑者最好能攝入50-100克的碳水化合物，不管是通過吃食物還是喝飲品。2、通過吃高碳水的食物，對於補給肌肉和肝臟內的糖原是非常必要的。馬拉松之類的...

1、2019中國南通國際馬拉松賽將於10月13號鳴槍開跑，目前賽事籌備工作進入了衝刺階段，今天下午2019南通國際馬拉松賽新聞發佈會在南京舉行。2、據介紹，2019中國森林旅遊節南通國際馬拉松賽...

1、配速是7：30，通過上傳自己平時的跑步記錄（這個記錄最好大於10公里，通過率高一點），滿足報名要求以後，才能有參加比賽的資格。在比賽的前兩天官方會在指定地點，讓領取裝備。裝備包括揹包、號碼...

上週，《我是歌手第四季》中，一直處於上位圈的韓國歐巴黃致列竟然遭遇排名的滑鐵盧，狂跌至第六名，讓不少觀眾大跌眼鏡。不過歐巴並沒有氣餒，依舊認真的積極備戰……上週，《我是歌手第四季》中...

1、10公里馬拉松跑前熱身：如果你打算進行強度較大的練習，比如乳酸門檻跑，速度訓練，或是以10公里賽跑的配速完成部分或全部距離，那麼就需要在練習前進行充分的熱身。先慢跑1英里(約1.6公里)，...

在4月10日，武漢首次舉辦馬拉松活動，備受關注的是人氣明星范冰冰親臨現場來助跑，那麼，最終范冰冰跑步成績如何呢？小面小編給你説説這次冰冰之領跑馬拉松內幕吧！在4月10日，武漢首次舉辦馬拉松活...

《奔跑吧！兄弟》第四季第二期，迎來眾多女神助陣。“運動”女神張鈞甯更是在節目中展現了長期跑步運動帶來的優勢。無論是下泥潭還是奔跑撕名牌，鈞甯女神通通都不怕！《奔跑吧！兄弟》第四季終...

1、2019年11月11日上午八點，“和合山海穿越未來”2019台州國際馬拉松激情開跑。2、本次比賽由半程馬拉松(21.0975公里)、小馬拉松(10公里)、健身跑(約6公里)三種賽制組成，並新增半程馬拉...

1、跑完馬拉松可以泡腳，建議使用冰水泡腳，這樣能夠減少身體的炎症反應，加快肌肉傷痛消退速度。通過低温加速人體中乳酸的化解反應，減輕微循環及周圍組織的滲出和腫脹，從而加快身體恢復速度...