紅棗湯的精選

1、棗子枸杞銀耳湯具有抗疲勞的作用,它可以滋養肝臟,強健筋骨,養血明目,潤肺止咳。該產品具有潤肺補腎、止咳生津、提神醒腦、養腦潤膚、恢復肌肉疲勞等功效。對老、弱患者,特別是手術...

1、板栗紅棗雞湯食材：雞肉、栗子、紅棗、鹽、白糖適量。做法：（1）將雞洗淨，在開水鍋中焯一下，撈出洗淨。（2）將栗子去殼，大棗洗淨備用。（3）將雞塊、栗子、大棗放入砂鍋，加入適量水，大火燒開，轉小火燉2...

當歸紅棗湯是一道傳統的中藥食療湯品，主要以當歸和紅棗為主要材料，可以補血養顏、調理氣血等功效。以下是當歸紅棗湯的一種做法：所需材料：-當歸：15克-紅棗：10個-冰糖：適量-水：適量步驟：1.將當歸...

1、食材：豬骨500克、香菇(幹)8個、紅棗6顆、食鹽2茶匙。2、香菇洗淨泡發，泡發的水不要倒掉。3、骨頭飛水撈起備用。4、把飛過水的骨頭，加上紅棗大火燒開轉小火燉40分鐘。5、湯燉至奶白色...

1、在室温10~15度條件下，銀耳紅棗湯能存放4-8小時；冰箱冷藏條件下，銀耳紅棗湯可以存放12~24小時，但為了保證營養，建議即做即食。2、銀耳是擔子菌門、銀耳綱、銀耳目、銀耳科、銀耳屬真菌的...

1、紅棗湯在熬的時候需要準備二十幾個紅棗，再準備一大勺紅糖，然後還要準備一塊黃冰糖，把準備好的紅棗放在清水中沖洗乾淨以後直接放在湯鍋中，加入適量清水加熱燒開，等鍋中的水變黃以後，才能...

銀耳百合蓮子紅棗湯對身體大有益處，是非常好的營養補品。百合具有潤肺止咳，安神清心的功效。用於熱性病後餘熱不清、虛煩不眠、神志恍惚等症。銀耳具有強精補腎、潤腸益胃、補氣和血、強...

銀耳紅棗湯是一道常見的補血養顏的湯品，下面是它的做法大全：材料：-銀耳：適量-紅棗：適量-冰糖：適量做法：1.將銀耳用清水泡發30分鐘，洗淨後撕成小塊。2.紅棗用清水洗淨備用。3.鍋中加入適量清水，...

紅薯紅棗湯是一道經典的營養美味湯品，下面是它的做法：所需食材：-紅薯：2個-紅棗：適量-冰糖：適量-清水：適量步驟：1.首先，將紅薯剝皮後，切成小塊狀。2.然後，將紅棗洗淨。3.接下來，取一個燉鍋，加入適量...

1、紅棗百合湯具有補血安神，提神醒腦，解毒，排毒的功效。它含有胡蘿蔔素，維生素A，維生素C，維生素p，磷，鉀，鎂，葉酸，泛酸，煙酸等人體所需的營養成分，能提高人體的免疫力，調節內分泌功能，防止骨質疏鬆和貧...

豬腳紅棗湯是一道營養豐富的湯品，具有補血養顏的功效。下面是製作豬腳紅棗湯的簡單做法：所需材料：-豬腳：1只-紅棗：適量-姜塊：適量-料酒：適量-清水：適量-鹽：適量步驟：1.首先將豬腳洗淨，切成小塊，放...

1、高壓鍋和電飯鍋都可以煮銀耳湯。2、當然，高壓鍋做的時間會更短些，但是高壓鍋的壓力很大，水沸騰以後，五分鐘以內就好了，銀耳和百合之類的食物材料，悶煮時間過長會造成營養流失失去滋補作用...

銀茸紅棗湯是一道營養豐富、滋補身體的湯品。下面是製作銀茸紅棗湯的步驟：材料：1.銀耳：適量2.紅棗：適量3.冰糖：適量4.枸杞：適量步驟：1.將銀耳用温水浸泡30分鐘左右，直到銀耳變軟。然後用手撕成...

1、材料：南瓜500克、紅棗4粒、紅糖30克。2、南瓜削皮洗淨，切薄片。3、紅棗洗淨去核。4、將南瓜和紅棗放入寬口瓦煲，倒入清水，武火煮沸，轉中小火煮至軟爛，下紅糖調化即可。5、紅棗具有補虛益...

芹菜紅棗湯是一道營養豐富的湯品，製作簡單，以下是製作方法：材料：-芹菜：適量-紅棗：適量-枸杞子：適量（可選）-清水：適量步驟：1.首先，將芹菜洗淨，切成小段備用。2.紅棗去核，用清水浸泡一段時間，以便軟化。...

蓮子紅棗湯含有大量的糖類物質，大量的維生素C、核黃素、硫胺素、胡蘿蔔素、尼克酸等多種維生素，具有較強的補養作用，能提高人體免疫功能，增強抗病能力。現在很多的女性，都追求好身材，為了好...

1、紅棗裏含有維生素C，是人體必需的，能夠滿足孕婦的需要，也有利於寶寶的生長髮育。2、紅棗銀耳湯中含有豐富的鐵元素，具有補氣血的功效，可以預防和緩解妊娠期貧血的發生。3、紅棗銀耳湯中含...

冬瓜紅棗湯是一道清爽解暑的湯品，下面是冬瓜紅棗湯的做法：原料：1.冬瓜：適量2.紅棗：適量3.冰糖：適量步驟：1.冬瓜去皮，切成塊狀或者刮成薄片備用；2.紅棗洗淨，去核備用；3.鍋中加入適量的水，開火燒開；4....

1、備好所用食材：一小把的竹蓀，再二大把的紅棗，再一把藜麥。2、為了讓竹蓀的口味更好，在洗竹蓀的時候可以加一點細鹽。泡發10分鐘，竹蓀剪去菌蓋頭。3、然後將紅棗捏碎，與泡洗好的藜麥及竹蓀...

1、銀耳紅棗湯隔夜是不能吃的，由於銀耳中含有較多的銀耳多糖，隔夜後會變得濃稠，導致營養價值減半，還會產生較多的細菌與亞硝酸鹽，如果食用容易引起胃腸道不良現象。2、銀耳紅棗湯具有養陰潤...

銀耳紅棗湯砂鍋的做法如下：所需材料：-20克銀耳-10顆紅棗-適量冰糖-適量水步驟：1.將銀耳用清水浸泡20分鐘，直到變軟。2.將浸泡好的銀耳洗淨，切成小塊備用。3.將紅棗用清水浸泡10分鐘，洗淨備用...

1、天天飲用銀耳紅棗湯，可以改善皮膚，使皮膚變得光澤順滑。銀耳中包含糖，這種糖是屬於可溶性膳食纖維，能夠補充身體所需要的水分，起到美容護膚的作用。經常飲用，湯中的膳食纖維會使食物消化...

玉米排骨紅棗湯是一道營養豐富的湯品，可以滋補身體、增加免疫力。下面是製作玉米排骨紅棗湯的做法：材料：-1根玉米-500克豬排骨-8顆紅棗-適量薑片-適量鹽和胡椒粉步驟：1.將玉米剝殼並切成小...

1、銀耳紅棗湯煮1-2小時不等。2、銀耳紅棗湯燉煮的時間與食材的多少和燉煮容器有很大的聯繫，一般來説食材添加量越少，食物也就越容易熟，燉煮時間就越短，同時用電壓力鍋煮比普通鍋或燉盅用...

砂鍋銀耳紅棗湯是一道營養豐富的湯品，具有滋補養顏的功效。下面是砂鍋銀耳紅棗湯的做法：所需材料：-銀耳20克-紅棗15枚-冰糖適量-清水適量步驟：1.將銀耳用清水浸泡約1個小時，使其變軟。2.將...