西飯的精選

1、稀飯過夜不能吃了。2、隔夜的稀飯建議不要吃，因為隔夜後稀飯的營養物質會被大大的流失掉，且在儲存的時間越長可能感染的細菌就越多，很容易誘發腸胃炎。3、隔夜的稀飯很容易產生亞硝酸...

1、準備好焗飯要用的食材：西蘭花，聖女果，海鮮番茄焗飯醬料理包，混合芝士料理包，還有米飯。2、西蘭花過一下熱水，燙一下即可。3、海鮮番茄焗飯醬沸水中加熱15分鐘。4、料理包加熱後開袋倒在米...

1、西紅柿1個、雞蛋2個、豌豆50克、食鹽1/4茶匙、米飯1碗、番茄醬2湯匙、植物油2湯匙。2、做法：把西紅柿洗淨切成小塊，雞蛋打散成蛋液，先將雞蛋炒熟用鏟子鏟成小塊盛出待用。3、鍋中再倒...

在飯桌上吃飯最忌諱的是以下幾點：1.講髒話：在用餐時説髒話是非常不禮貌的行為，會讓其他人感到尷尬和不舒服。2.吃東西發出嘈雜聲音：吃東西時發出大聲咀嚼聲、啃骨頭的聲音等都會讓其他人感...

1、用料：番茄一個，胡蘿蔔適量，洋葱適量，豌豆適量，玉米適量，臘腸2根，香菇適量，醬油2-3勺，蠔油2-3勺。2、先把米洗了，然後倒入水，就是平時煮飯水的量少點莫過一點點就可以。3、然後把番茄放在中間，把...

1、食材：250克無骨去皮雞胸肉切丁，3個雞翅中，每個切成3塊，1個西班牙洋葱切丁，1根西芹切丁，1根胡蘿蔔切丁，1湯勺香菜切碎，1只烤紅柿子椒（切成4厚瓣，放烤箱裏烤），4湯勺純橄欖油，2箇中等大小的魷魚，切成...

1、西蘭花用手摘成小朵小朵的，用清水多洗幾遍。2、辣椒切小段，蒜米切小丁。3、鍋中燒開水，放入西蘭花焯水2分鐘。4、西蘭花撈出濾幹水份。5、放入適量油熱好油鍋，放入辣椒蒜米煸出香味。6...

1、材料：核桃仁(半碗)、紅米(半碗)、大米(1碗)、油(1/3湯匙)、鹽(1/6湯匙)。2、盛半鍋清水，倒入大米和紅米淘洗兩遍。3、放入核桃仁注入清水，水面到米的距離，以沒過食指的第一關節為準。4...

1、主料：米150克；雞腿1個；洋葱1/4個；大蒜1瓣；番茄1個；黑橄欖3個；青椒1/2個；紅椒1/2個；大蝦100克；龍利魚肉100克；蛤蜊6個；帶子50克；墨斗魚4個；魷魚筒1/2個；藏紅花1/2克；白葡萄酒150ml；鹽3茶匙（15克）；白胡椒...

1、材料：番茄、雞蛋、米飯、葱、鹽、雞粉、食用油。2、將雞蛋打散；番茄切成小粒；葱切成葱花。3、鍋裏放油燒熱，將雞蛋炒成半生熟，盛出。4、鍋裏重新放油燒熱，放入番茄粒，翻炒至紅醬出現，加入冷...

1、食材：米飯1碗、西紅柿1個、鮮雞蛋1個、青葱1棵。2、步驟：西紅柿洗淨切粒，青葱摘淨後將葱白和葱葉分別切碎雞蛋用小碗打好備用；冷鍋下熟豬油燒熱，加葱白熗香。下米飯轉中火慢炒。3、待米...

1、藜蒿炒臘肉時值冬天，南昌人都會選擇曬好一些臘味，以供過年和來年享用，這時候野生的藜蒿也會悄悄上市。俗話説“鄱陽湖的草，南昌人的寶”，鹹香柔軟的臘肉，配上藜蒿獨特的淡香。吃上一口，脣...

1、西紅柿1個、雞蛋2個、豌豆50克、食鹽1/4茶匙、米飯1碗、番茄醬2湯匙、植物油2湯匙。2、做法：把西紅柿洗淨切成小塊，雞蛋打散成蛋液，先將雞蛋炒熟用鏟子鏟成小塊盛出待用。3、鍋中再倒...

1、主料：雞蛋1個、米飯一碗、西紅柿1個。2、輔料：鹽1克、葱適量、油適量。3、米飯備好。西紅柿去皮切丁。雞蛋打散備用。4、鍋燒熱下油炒雞蛋。5、熟了之後加西紅柿一起翻炒。6、出點湯...

1、洋葱切丁，蘋果切丁，米淘好放幹；2、融化黃油，炒香洋葱；3、放入生米，加入一點朗母酒炒香；4、然後加入高湯和蘋果汁，不停攪拌，水乾了再繼續加；5、等到飯差不多熟了之後，放入蘋果（蘋果切好記得放水...

1、主料：米飯2碗、雞蛋2個、番茄1個、胡蘿蔔20g。2、輔料：油適量、鹽適量、生抽適量、葱花適量。3、將雞蛋打入碗中，攪拌成蛋液。4、將胡蘿蔔切成小丁。5、西紅柿切塊，葱花切削段。6、先用...

1、原料：大米250克，雞肉150克，蝦仁75克，貽貝10個，青椒1只，西紅柿250克，青豌豆100克，葱頭、蒜瓣、精鹽、胡椒粉、雞清湯、花生油各適量。2、將大米淘洗乾淨，雞肉洗淨，青椒去蒂籽洗淨切碎，葱頭切碎，...

1、將西芹洗淨，斜着切段，備用。2、臘肉放到鍋裏蒸，也可放到米飯上蒸。3、將煮熟的米飯盛到碗裏反扣在盤子上。4、熱鍋，下少量油，將西芹放入鍋內，翻炒，中火，加少量水，加入適量味精、鹽，悶鍋兩分鐘...

1、海鮮洗淨，魷魚切小塊，貝殼類用刷子刷乾淨泥沙備用。紅椒西紅柿切碎，洋葱切丁，歐芹切碎。2、檸檬切角。準備好新鮮百里香。3、平底鍋加入適量橄欖油，入洋葱碎跟大蒜碎炒至洋葱透明。4、下...

1、把西紅柿洗淨切成小塊，雞蛋打散成蛋液，先將雞蛋炒熟用鏟子鏟成小塊盛出待用；2、鍋中再倒入少許植物油，將西紅柿塊和洗淨的豌豆一起倒入鍋中，翻炒一會至西紅柿出湯、豌豆熟；3、將炒好的雞...

1、把雞肉，洋葱，雞湯放進一個大湯鍋裏。鍋置中偏小火上，蓋上，煮約45分鐘，直到雞肉變軟。把雞肉撈出，放一旁備用。把湯過濾，除去固體物，棄掉，保留湯汁。儘可能的除去湯上面的油。2、把大湯鍋洗一...

1、食材：西蘭花200克、米飯500克、臘腸20克、雞蛋50克、蒜5克、味精5克、葱5克、鹽2克。2、先把雞蛋炒好，儘量炒的碎一點。3、西蘭花切碎，用小手動攪碎機。臘腸也切碎，臘腸也是為了配色，也...

1、做法一大米加入上湯上籠蒸蒸熟；炒鍋放入湯、老抽、雞精、味精、白糖兑好口，用濕澱粉勾芡，淋少許雞油，裝入煲內，另盛一碗米飯同魚翅一起拌勻上桌即可。2、做法二做撈飯，水一定要多，比平時電...

1、材料：臘腸兩根、胡蘿蔔一小根、土豆一小個、青豆適量、玉米粒適量、研磨胡椒粉少許、鹽少許、橄欖油（食用油）少許、蠔油少許。2、將土豆、胡蘿蔔、臘腸切小丁西紅柿去蒂，劃十字刀，大米洗...

1、食材：西葫蘆200g、番茄50g、米飯一碗、雞蛋1個、洋葱10g。2、將西葫蘆洗淨、去皮,切成細條狀。3、將切好的葫蘆收集到碟子中。4、將洋葱切成塊狀。5、將番茄切成塊狀。6、將雞蛋打到...