挑肥的精選

1、觀色澤。殼背呈墨綠色的，一般都體厚堅實，呈黃色的，大多較瘦弱。將螃蟹置於陽光或燈光下背光觀察，蟹蓋邊緣不透光的説明螃蟹肥滿，若透亮縫隙可見，則螃蟹比較空。2、看腹臍。肚臍凸出來的，一...

1、挑選母蝦：母蝦的肉一般要比公蝦的肉多一些，挑選時若看到小龍蝦的鉗子較大、腹部平坦且頭上有細細的觸角，則為母蝦；而公蝦的螯比母蝦更加發達，同時具有較硬的腿。2、挑選規格：一般身體越大...

1、聞味道。新鮮肉具有正常的氣味，較次的肉有一股氨味或酸味。2、摸一下。一是要摸彈性，新鮮肉有彈性，指壓後凹陷立即恢復，次品肉彈性差，指壓後的凹陷恢復很慢甚至不能恢復，變質肉無彈性;要...

1、選擇鮮活的螃蟹，在購買螃蟹的時候一定要注意，必須要選擇鮮活的螃蟹才可以。其實大家可以拿起一隻螃蟹可以觸摸螃蟹的眼睛，如果反應特別激烈也就説明這樣的螃蟹是比較鮮活的，是可以放心...

1、聞一聞肥牛的氣味：正常的肥牛氣味應該是沒有其它異味的，這點應該是挑選時首先注意的。2、摁一摁看肥牛的彈性：在購買時摁一摁肥牛，如何可以立即恢復到原來的狀態，説明品質較好。3、摸一...

1、看肉上的毛形,綿羊毛卷曲,山羊毛硬直。2、看肌肉纖維,綿羊肉纖維細短,山羊肉纖維粗長。3、看肋骨,綿羊的肋骨窄而短,山羊的則寬而長。4、捏羊肉,揪住一塊羊肉使勁捏一下,綿羊肉黏手...

1、聞氣味：這是挑選海蠣第一步，也是最關鍵的一步，這一步決定了挑選的生蠔新鮮程度，這一步不過關，其他方面再好也白搭。現在，各個經營海鮮的攤點，一般會一次進購一大批海蠣，裝在專用的泡沫箱裏...

1、我們把螃蟹放在地上，把它翻過來，如果它自己能翻身，就説明是活的新鮮的，再用手摸一下它的眼睛，如果會躲避，伸縮自如的話，也是新鮮的；新鮮的螃蟹在水中會吐泡泡；2、把螃蟹對着陽光或者燈光，從外...

導讀：上班族因為工作的關係，大多時候都是在外進食。所以，很容易吃進高熱量高糖分的食物，因此要保持體形是有相當大的難度。今天本站美體網小編從外食中挑選出四餐中的食物，你只要從中挑選1...

1、如果是老人和小孩子就要選擇柔嫩多汁好咀嚼的，如果是減配的朋友就要選瘦肉多的脂肪含量較少的。2、要按照部位選，菲力牛排是牛的裏脊，口感最嫩。西冷牛排是牛外脊，有牛筋更有嚼勁。牛眼...

1、看肚臍，辨雌雄。螃蟹就要吃蟹黃滿滿的才過癮。俗話説“秋風起，蟹腳癢，九月圓臍十月尖”。這句話的意思是指農曆八九月，我們應該挑選雌蟹，雌蟹肚臍是偏圓的；九月過後選雄蟹，雄蟹的肚臍是尖...

1、聞一聞肥牛的氣味：正常的肥牛氣味應該是沒有其它異味的，這點應該是挑選時首先注意的。2、摁一摁看肥牛的彈性：在購買時摁一摁肥牛，可以立即恢復到原來的狀態，説明品質較好。3、摸一摸看...

1、要學會區分公母；公蟹的個頭比較大，母蟹的個頭相對來説比較小，但是相同大小的母蟹價格會高一些，如果你在市場上用買母蟹的錢，買回了公蟹，那就虧大發了；但這並不是説公蟹就不好吃，公蟹吃蟹膏，...

1、看顏色新鮮豬肉的顏色是淡紅色或者淡粉色的，均勻分佈，表皮肥肉部分呈有光澤的白色。而不新鮮的豬肉則是灰色和暗紅色，暗淡無光，切面也是暗灰色或者深褐色，表皮脂肪部分有污穢，是淡綠色。2...

1、看配料表：現在的肥牛卷大多都有包裝好，買時注意看配料表，是否有大量添加劑，如果有大量添加劑則説明是劣質牛肉卷。2、看彈性：在購買肥牛卷時可以稍微按一下肥牛卷，如果能立刻恢復原樣則説...

1、看蟹殼優質的大閘蟹，它的殼是墨綠色，油亮油亮的，這樣的螃蟹吃起來才鮮嫩。而有的大閘蟹，背部顏色渾濁，沒有光澤，看起來就沒有生氣，這種一般是因為它生活的環境不夠好，肉質自然也差了許多。...

1、觀色澤殼背呈墨綠色的，一般都體厚堅實，呈黃色的，大多較瘦弱。將螃蟹置於陽光或燈光下背光觀察，蟹蓋邊緣不透光的説明螃蟹肥滿，若透亮縫隙可見，則螃蟹比較空。2、看腹臍肚臍凸出來的，一般都...

1、看蟹殼殼貝色澤鮮明，有光澤，且呈墨綠色的，一般都體厚堅實;呈黃色的，大多較瘦弱;能挑選到“金毛金爪”的更好。2、看肚臍肚臍突出來的，一般都脂肥膏滿;凹進去的，大多是膘體不足。當用手拿...

香蕉：含有豐富的膳食纖維、果寡糖，有利於腸道中有益菌的生長，當有益菌在繁殖時，會產生一些有機酸，能刺激腸道蠕動，改善便祕。火龍果：含豐富的纖維質及果膠，有助於保水性，可以消食健胃，潤腸通便，另...

1、一看：梭子蟹的背甲殼呈青灰色，有光澤，腹為白色，色澤光亮，臍上部無印跡，肢體連接牢固呈彎曲形狀。既為肥狀的蟹2、二掂：對經眼看外觀符合要求的梭子蟹，逐個用手掂一掂它的分量，手感重的或稱較...

1、看體形。如果魚體飽滿勻稱，體形完整，堅硬不彎，肉厚實，則是好帶魚。如果色暗無光澤，肉質鬆軟萎縮者一般是劣質帶魚。2、看眼睛。如果眼球凸起，黑白分明，潔淨沒有髒物就比較好；如果眼球下陷，眼...

1、體態要好很少優秀的運動員是歪七扭八的，好鴿站下的時候整個身體各部位的搭配要適當、均勻、標緻，就像一輛流線型的跑車而不是貨車！2、眼神要聰明再漂亮的眼砂結構，不見得能給您什麼結果...

1、要掌握好購買的時間，一般來説，早上買到的豬大腸的比較的好，早上的是比較的新鮮，而且可以選擇的也多。因此想吃到新鮮的豬大腸，得早起一會兒了。否則很晚了就只能買別人挑剩下的了。2、要...

選擇適合的減肥食物對於健康減肥至關重要。下面是一些幫助你分辨減肥食物好壞的方法：1.營養成分：好的減肥食物應該富含蛋白質、纖維、維生素和礦物質，同時低脂肪、低熱量。例如，雞胸肉、魚...

1、聞氣味。在購買燕麥片時，有條件的話，可以先聞一下燕麥片的氣味，一般好的燕麥片聞起來有淡淡的天然燕麥香氣，無其他異味，而如果燕麥聞起來氣味特別香，那麼多考慮其中添加了其他的添加劑，不...