蔬菜湯的精選

1、材料：白蘿蔔；白蘿蔔葉；胡蘿蔔；牛蒡；幹香菇一枚。2、蔬菜不要事前燙過，要連皮切大塊。3、烹煮的鍋子請用耐熱玻璃鍋；放進青菜量三倍的水。4、水煮開後，再用小火燉煮2小時。5、把菜湯替代茶水...

1、材料：雞半隻、番茄1個、捲心菜4大片、薑片、鹽適量。2、雞切塊，先除血水，衝淨，放入沸水中焯透撈出。3、鍋內放開水加入薑片和雞塊大火燒開轉小火燉煮40分鐘左右。4、再把卷心菜洗淨加入...

1、蔬菜湯有營養。蔬菜湯是將各類蔬菜一起燉煮，不僅具有獨特的風味，而且含有豐富的營養成分，對身體健康有益，所以蔬菜湯有營養。日常可根據個人喜好選擇各類蔬菜搭配製作，煮湯後進行食用。2...

1、海帶豆芽湯：以海帶、黃豆芽、胡蘿蔔、番茄熬湯。5、速食蔬菜湯：在超市和食品商場都能買到的各式速食湯包，一次用半包加水、加各類蔬菜，就是一鍋湯。9、營養蘿蔔湯：白蘿蔔、紅蘿蔔是組合，...

1、原料：扁豆150克、胡蘿蔔200克、土豆150克、芹菜100克、牛肉湯500克、清水適量、鹽適量、胡椒粉適量。2、蔬菜洗淨，胡蘿蔔切塊、土豆切條，芹菜切段備用。3、牛肉湯，加入適量清水，大火煮開...

1、五行蔬菜湯近十年來，日本盛行五行蔬菜湯，對預防疾病、提高自身免疫力和抗病力有顯著的效果。發明者是日本細胞學博士立石和先生，他從1500種食物中找出五種蔬菜熬湯，為生命注入活力和元...

1、材料：小乾貝2湯勺，胡蘿蔔1根，花菇10朵，海鮮菇1盒，佛手瓜1個，玉米2根。2、將小乾貝洗乾淨，入鍋放2/3的水熬湯頭，水開後先熬15分鐘。3、將玉米切成段，胡蘿蔔去皮切滾刀塊，佛手瓜去皮切厚片，花菇...

1、煮蔬菜湯放適量的鹽調味就可以了。2、食材：玉米棒1個、金針菇適量、香菇適量、滑子菇適量、芹菜葉適量、鹽適量。3、玉米剝去外殼洗淨切段,金針菇，香菇和滑子菇用淡鹽水浸泡十分鐘。4...

1、原料：包菜、紅蘿蔔、南瓜、洋葱、鹽、水、胡椒粉。2、包菜和洋葱洗淨備用。3、南瓜和紅蘿蔔洗淨備用。4、紅蘿蔔和南瓜切小塊。5、洋葱和包菜切小塊備用。6、湯鍋中放入南瓜和紅蘿蔔...

現在非常流行喝湯減肥，例如七日瘦身湯、巫婆湯、中醫減肥湯……到底喝什麼瘦身湯最減肥呢？味噌湯和蔬菜湯是其中兩種最熱的減肥湯，下面本站美體網小編就來為你分析這兩種瘦身湯的減肥功效...

1、法式蔬菜湯。用料：牛肉腸二根、洋葱一個、土豆幾個、胡蘿蔔一根、捲心菜半顆、西芹一根、鹽適量。做法：（1）準備食材。牛肉腸切段，土豆胡蘿蔔刨皮，切滾刀塊。西芹切段，洋葱切大塊，包菜也是切...

1、主料：銀耳，海帶結，絲瓜，西蘭花，玉竹，各適量，豬瘦肉50克，鹽，花生油各適量，白糖適量，雞精依個人口味。2、銀耳提前泡發好，去除黃色硬蒂，海帶也提前泡發好，洗乾淨將海帶切段打成結(煮湯脆口)，玉竹也提...

1、主料：南瓜2個、芹菜1根、小土豆1個。2、輔料：洋葱1/2個、胡蘿蔔1/2個。3、調料：色拉油1湯匙、食鹽5克、百里香5克、水適量、淡奶油2湯匙。4、南瓜洗乾淨，將小南瓜蒸熟。5、蒸熟後取出放...

1、五行蔬菜湯的發明者是日本細胞學博士立石和先生，他從1500種食物中找出五種蔬菜熬湯，為生命注入活力和元氣。這五種蔬菜是青為蘿蔔葉，紅為胡蘿蔔，黃為牛蒡，白為白蘿蔔，黑為香菇，分別代表木...

1、準備材料如下:水盆、沾有菜湯的衣服、牙膏、洗衣粉、牙刷、杯子。2、在杯子中倒入少量洗衣粉，然後擠入適量牙膏輕輕攪拌均勻。3、用牙刷蘸取混合物，刷在油漬處，然後反覆刷洗直到油漬被...

1、食材：洋葱半個、胡蘿蔔小半根、番茄兩個、芹菜兩根、椰漿半罐、鹽適量。2、食材切小塊/丁狀；3、熱油鍋先下洋葱煸炒出香味再下胡蘿蔔翻炒最後下番茄；4、番茄炒出汁後往裏注入1L左右的...

1、原料：火腿1根、金針菇1個、木耳1小把、豆腐1塊、雞蛋1-2個、生抽、陳醋、胡椒粉、鹽、澱粉、香菜。2、首先將火腿切條,金針菇去尾切成條,木耳提前泡發,豆腐切條。3、然後起鍋燒水,水...

1、原料:銀耳20克，海帶結75克，絲瓜1根，荸薺6個，西蘭花225克，玉竹35克，天門冬15克，鹽少許，香油少許。2、銀耳泡軟，去除黃色硬蒂；海帶結洗淨；絲瓜洗淨，去皮切塊；荸薺去皮，洗淨；西蘭花洗淨，切小塊備用。3...

1、牛肉攪碎，加入一勺澱粉，一個蛋清，少量十三香，鹽，2攪勻後團成小丸子，不要太大，不好熟。2、鍋內水燒開，一個個下丸子，煮一兩分鐘後下入娃娃菜。3、加醬油，鹽，倒入少量黑胡椒粉，七八分鐘後大約丸子...

1、所需食材：玉米棒，金針菇，香菇，滑子菇芹菜葉。2、玉米洗淨切段，菇類鹽水浸泡清水沖洗乾淨，芹菜留葉洗淨。3、香菇一定要去根蒂切塊。4、最後，煮鍋燒水放入玉米，金針菇，香菇，滑子菇小火煮20分鐘...

千萬別告訴我你是個烹飪大白痴(或是大懶蟲)。我們非常瞭解你的需求，這道7日瘦身蔬菜湯，根本就不須要任何烹飪技巧，營養師已把營養量全面顧及，名廚又把美味給加了進去，你還不動口，更待何時？千...

1、牛筋蔬菜湯的做法：用料：牛蹄筋600克、芹菜300克、胡蘿蔔200克、香菜50克、葱末1勺、煮肉料包1袋、姜1塊、清水適量、鹽適量。芹菜切小段、胡蘿蔔切塊、香菜切末備用。牛筋加入姜、清...

1、原料：1/4根白蘿蔔，1/4叢白蘿蔔葉，1/2根胡蘿蔔，1/4根牛蒡或牛蒡茶20—30克，幹香菇一枚。2、材料洗淨切成大塊，放不鏽鋼鍋或玻璃鍋裏，以菜量3倍的水大火燒開，微火燉一小時裝入玻璃器皿即可，冷...

家常蔬菜湯有很多種做法，可以根據口味和喜好選擇不同的蔬菜來烹飪。以下是一份簡單又美味的家常蔬菜湯的做法，供參考：材料：1.胡蘿蔔：2根2.洋葱：1個3.土豆：2個4.西芹：2根5.番茄：2個6.青椒：1個7.大...

1、蔬菜湯可以放能放2小時左右，放涼之後蓋上保鮮膜，放入冰箱冷藏室保存。燉湯，比較常見的是冬瓜排骨湯、玉米排骨湯、香菇雞塊湯以及玉米蘿蔔排骨湯等等。在湯做好之後，還是建議在當天範圍...