通乳湯的精選

1、做法:活鯽魚500克，洗淨、背上剖十字花刀。兩面略煎後，烹黃酒，加清水、姜、葱等，小火燜燉20分鐘。絲瓜200克，洗淨切片，投入魚湯，旺火煮至湯呈乳白色後加鹽，3分鐘後即可起鍋。2、主治:具益氣...

1、女性在產後奶水不足需要通乳，首先，可以用熱毛巾熱敷乳房，將熱毛巾擰乾後，敷在乳房上，圍成圈形，要注意露出乳頭；2、在熱敷之後，可以進行按摩，用雙手托住乳房，從乳房向乳頭方向擠壓，疏通乳腺。還...

1、食材：豬排骨(大排)200克，雛鴿300克，檸檬40克，調料：鹽2克，姜10克。2、檸檬洗淨，切去核，乳鴿切去腳，洗淨。3、乳鴿，排骨同放入滾水中煮五分鐘，取起洗淨。4、水11杯或適量放入煲內滾，放入乳鴿，排骨，...

1、原料：瘦光乳鴿2只，瘦肉230克，黃芪30克，枸杞子20克，生薑3片，鹽、清水各適量。2、黃芪、枸杞子洗淨；乳鴿切去腳，洗淨放，入滾水中煮5分鐘，撈起洗淨；瘦肉放入滾水中煮5分鐘，撈起洗淨。3、煲內加入適...

1、主料：乳鴿一隻。調料：薑片、大葱段、料酒、紅棗、枸杞少許、小人蔘少許、當歸頭、制首烏、桑葚、茯苓、蓮米、靈芝。2、乳鴿洗淨，放入滾水裏面，加點料酒，去血，撈出，洗淨。3、放入薑片，葱段，...

1、食材：鴿子1只、香菇七、八朵、紅棗十來顆、枸杞一把、筍條看你心情、料酒三大勺、葱兩根、鹽看口味不詳細、姜3—5片之間。2、去腥：首先將鴿子倒入鍋裏旺火將它煮開，倒入幾勺料酒去腥，...

1、哺乳期是可以吃通心麪的。通心麪含有豐富的營養元素如優質蛋白，碳水化合物，纖維素，維生素等等。哺乳期給寶寶餵奶，會耗費營養，吃通心麪可以補充營養，強身健體，還可保證乳汁的健康營養，促進...

1、通菜：500克、紅辣椒：50克（切絲）2、調味料：蒜蓉10克，腐乳2小塊（研碎），油1湯匙，鹽，糖3、通菜洗淨，掐成段，使每一段都有葉子和梗，在梗處掐一下（炒時更易入味），掐好的菜碼放整齊，梗在一邊，葉子在一邊；4、紅...

1、絲瓜絡煮水通乳可以和鯽魚放在一起煮，首先要將魚清洗乾淨，和絲瓜絡一起放入鍋中，加入葱，姜，料酒，鹽等佐料，然後加入水，先用大火煮開，然後改成小火慢熬當湯熬去一部分就可以了。2、絲瓜絡也可...

1、通乳食品有鯽魚湯、南瓜湯、豬蹄湯,還可食用芝麻、豆腐、魚蝦等;產後應攝取足夠的熱量、礦物質、維他命和水。2、女性在哺乳期間會出現乳汁不通及乳汁分泌過少的現象，因此平時需要注...

1、乳鴿1只，淮山藥30克，春砂仁60克，胡椒10克，生薑4克，精鹽、味精各適量。2、把乳鴿剝洗乾淨，晾乾血水，起油後放入薑片，爆乳鴿至微黃，將淮山藥、胡椒、乳鵠一齊放入清水鍋，先用武火煮沸，改用文火煲...

1、鴿子2只、紅棗5顆、枸杞2湯匙、桂圓肉10來顆、茶樹菇1小把、黨蔘6根、淮山4-5片、北芪4片。2、鍋內燒熱水，倒入1茶匙白酒，將乳鴿下鍋煮至出血沫，將水倒掉，將乳鴿洗淨。3、將香葱打成結，...

1、主料：豬肺1個，豬脊肉150克，甜杏仁9克，羚羊角3克。配料味精、鹽各適量。2、將一塑料小水管直接接入豬肺氣管，打開水龍頭，用慢火沖洗至無血穢為止。3、豬肺用沸水飛過後，再次沖洗乾淨，同豬脊...

1、準備材料：老鴿1只，枸杞5克，紅棗10克，沙蔘5克，白芷5克，黨蔘5克，苡米10克，蟲草3根，料酒5毫升。2、清潔鴿子，切成兩半作為備用；3、把鴿子放在冷水鍋裏燒開。去掉血沫撈起來放在一邊。4、將鴿子放...

1、材料：乳鴿1只，香菇2-3個，木耳3朵，山藥半根，紅棗5-8顆，枸杞少許，姜，葱，料酒。2、澆開水，水中加少許料酒，將乳鴿放入，去血水去沫，撈出，待用。3、砂鍋放水加熱至沸騰，放入薑片，葱段，紅棗，香菇，乳鴿，轉小火...

1、材料：乳鴿一隻，新鮮淮山400克，枸杞一把，生薑一大塊；2、淮山削皮後切厚片，乳鴿清洗乾淨斬成4件，枸杞清洗乾淨，生薑削皮拍扁；3、把所以材料放進湯鍋裏，加入適量清水，大火煮開，撇乾淨浮沫；4、轉中小...

1、花生燉豬蹄。原料：豬蹄兩隻（重約500克），花生、鹽適量。製作：將豬蹄洗淨，用刀劃口，加花生末、食鹽、再加適量水，先旺火燒開，撇去浮沫，用小火燉至熟爛，骨能脱掉時即可，分頓連續吃肉喝湯。功效：膠原...

1、通乳羹是以淨豬蹄，通草為主料製作的藥膳。2、原料：淨豬蹄2只,通草5克,調料適量。3、做法：豬蹄治淨,與通草同清燉至爛熟加葱、姜、鹽調味。食肉喝湯。4、功能：補虛通乳。適用於產後乳汁...

1、通乳最關鍵的是要讓孩子儘早的吸吮，因為寶寶越早接觸媽媽的胸膛，就越能激發刺激的潛能，可以更快速的找到媽媽的乳頭，並且正確的含接與吸吮。一般順產的母親在分娩後半小時內，需要儘早的...

通乳豬蹄湯是一道營養豐富的湯品，有助於產後婦女恢復身體，增加乳汁分泌。下面是通乳豬蹄湯的做法：材料：-豬蹄2只-薑片4片-枸杞10克-紅棗10顆-清水適量調味料：-鹽適量步驟：1.將豬蹄清洗乾淨，剁...

1、主料：鴿子250g。輔料：油適量、鹽適量、料酒少量、姜少量、小葱少量、枸杞25g。2、清洗乾淨乳鴿，放料酒、薑片醃製10分鐘。3、燒開一鍋水，醃製的乳鴿，飛水去腥味去雜質。飛水後放温水裏洗...

1、原料：鴿子、料酒、薑片、天麻、枸杞、鹽。2、將鴿子洗淨，切下尾部不要，其餘洗淨，加入料酒，生薑放入鍋中煮沸然後取出。3、在鍋中加入足夠的水，加入生薑、洋葱、天麻和鴿子。4、大火煮沸後...

1、用料：鯽魚500克,豬蹄300克,料酒10克,鹽4克,味精1克,大葱8克,姜5克,胡椒粉1克。2、豬蹄修整乾淨，放沸水鍋中焯一下，去掉血水，洗淨待用。通草洗淨。鯽魚宰殺洗淨；葱姜洗淨切成段、片。3、...

1、主料:乳鴿200克、草菇50克、鹽2克、澱粉(玉米)10克。2、乳鴿湯放進湯鍋中燒開,待用。3、乳鴿切片,用1克精鹽、水澱粉拌勻。4、乳鴿放入雞湯鍋中,用鍋中滾湯泡熟,放在湯碗中間。5、...

1、陽陽。陽指一字看上去便覺得開朗明亮。想個小太陽一樣，疊字的運用讓名字顯得親暱可愛，簡單洋氣適用於寶寶乳名。用作男孩名時候體現了男孩的陽剛之氣，有男子氣概，用於女孩名體現女孩陽...