三明治的精選

1、全部材料混合在一起，揉至擴展或完全階段都可，放入冰箱冷藏發酵。第二天從冰箱裏取出，回温後至兩倍大，排氣。2、把麪糰分成兩份，中間發酵15分鐘，再次排氣。3、把麪糰擀成橢圓形，一邊擀薄，從...

1、自制三明治常温情況下可以存放4個小時左右，冰箱冷藏可以存放2到3天。如果三明治裏面放的是溏心雞蛋、西紅柿、生菜等新鮮食物較多的話，容易滋生細菌，保質期較短，冷藏不能超過一天。如果...

1、首先你可以選擇電餅檔進行加熱，如果你喜歡放油，可也選擇放一點橄欖油，將油加熱好後，再將冷藏後的三明治放入電餅檔中，加熱至兩面金黃即可取出。2、或者可以選擇用微波爐進行加熱，切記不要...

1、三明治吃不完可以用保鮮膜包裹好，然後放進冰箱冷藏室進行保存，等要吃的時候再拿出來放到微波爐加熱即可。2、不過若是三明治裏面有雞蛋，那麼最好不要隔夜吃，以免對身體有害，同時夏季高温...

1、主料：吐司2片、火腿2片、雞蛋3個、玉米粒適量。2、輔料：黃油10g、沙拉醬適量、精鹽1匙。3、2個雞蛋打入碗中，加鹽拌勻。4、吐司雙面沾上蛋液。5、小火融化黃油。6、放吐司煎至兩面金黃...

1、用料：土司2片、芋頭150g、牛奶40g、淡味黃油5g、細砂糖5g、肉鬆適量。2、芋頭洗淨去皮，如果用的是較大的荔浦芋頭，就要儘量切小塊一些，便於蒸熟。3、冷水上鍋，水開後繼續大火蒸約15分鐘...

1、用料：吐司2片、雞蛋1個、生菜1片、火腿腸1片、玉米油適量。2、玉米油放入平底鍋，將油燒入8分熟，開小火，放入火腿片煎。3、雞蛋攪打均勻，放一點鹽，放點小葱，倒入平底鍋煎，幾十秒翻面再煎幾十...

1、自制的三明治，如果用保鮮膜包好，放在通風陰涼處、或者放在冰箱保鮮室裏，那麼上完夜班凌晨兩點以後下班再吃，並沒有問題。2、因為這麼短的時間之內並不會過期，也不會影響食用的味道和口感...

1、午餐肉、荷包蛋2、沙拉醬3、芝士片、午餐肉、雞蛋4、沙拉醬5、硬邊切除方法/步驟11.將午餐肉切片，煎荷包蛋；22.拿兩片面包片上抹勻沙拉醬；33.依次碼上芝士片、午餐肉、雞蛋；44.把另外抹...

1、主料：吐司片2片。2、輔料：油10克、雞蛋1個、生菜1片、火腿腸1片、沙拉5克。3、做法：（1）油鍋放入雞蛋，翻面煎至金黃色取出。（2）放入吐司片，煎至兩面金黃後取出。（3）在一片吐司片上依次放上生菜...

1、準備原味吐司切片200克、紅豆250克、白砂糖120克、奶油奶酪100克、發酵黃油20克、糖粉12克、鹽2克、水20克。2、紅豆放入清水中浸泡2-3小時，奶油奶酪和黃油切小塊室温軟化，軟化到手指...

1、三明治機是可以壓饅頭的，一般只需要壓兩到三分鐘就可以了。它和烤麪包是一樣的做法，就可以直接將饅頭放進烤盤裏面，然後加熱就可以了。烤好的饅頭外皮焦焦脆脆的，裏面香軟可口，吃起來很...

1、準備材料：黑麥麪包2片、黃瓜1/4根或幾片生菜、牛肉午餐肉60g、雞蛋1個、黑胡椒醬適量；2、煎麪包，煎至兩面略微金黃，黃瓜洗淨和午餐肉切片；3、煎午餐肉，不放油，裏的油脂會被煎出來，油脂正好...

1、全麥吐司切片，草莓洗淨晾乾表面水分，或者紅布吸乾表面水分。2、自制的原味酸奶，過濾酸奶的布要開水燙了消毒。3、把酸奶倒在布上。4、下面弄一個高一點的容器接奶清，把布棒在筷子上，架在...

1、用料：厚切吐司2片、培根1片、雞蛋1個、生菜2片、黃瓜1段、番茄半個、番茄醬、沙拉醬適量。2、所有食材備好。培根需要提前解凍。3、吐司放在平底鍋中稍微煎下至兩面微微金黃。4、平...

1、常温4個小時左右。2、三明治放置時間過久會導致火腿氧化變色，黃瓜失水變蔫，並且三明治中的火腿和奶酪容易發酸變質，建議即買即食。三明治保存前應保證清潔環境衞生，用保鮮袋包好三明治，...

1、三明治裏的西紅柿是不需要煮熟的。番茄的果實營養豐富，具特殊風味。可以生食、煮食、加工番茄醬、汁或整果罐藏。2、三明治是一種典型的西方食品，以兩片面包夾幾片肉和奶酪、西紅柿、...

1、食材用料：吐司3片、小草莓6-10個、藍莓少許相剋食物、淡奶油200g、糖15g相剋食物。2、吐司頭一晚烤好晾涼，切片。3、水果洗淨，其他材料備好。4、淡奶油加糖打發。5、打至稍微濃稠。6、...

1、法棍麪包橫切兩半，火雞肉切薄片。2、生菜洗淨，西紅柿洗淨切片。3、在麪包上鋪火雞片，根據個人口味撒適量黑胡椒。4、最後在火雞上依次鋪西紅柿、生菜即可。...

1、牛油果去皮去核切片。2、吐司放不粘烤盤烤幾分鐘，生菜洗淨。3、紫甘蘭切絲。4、雞蛋炒熟，雞塊烤熟。5、一片吐司放到保鮮膜上，抹醬放生菜多放幾片好看。6、放上番茄、雞塊、牛油果。7...

1、前一天晚上將兩個雞蛋放進冷凍冰箱。2、雞蛋剝殼豎向切成兩半，放入電餅鐺。3、把火腿切薄片放在雞蛋上，同時將切片放進電餅鐺。4、取出麪包切片，一片抹上沙拉醬一片抹上千島醬，放入煎好...

要做好吃又簡單的三明治，可以嘗試以下步驟：1.準備好所需的食材：麪包、雞蛋、生菜、火腿或培根、起司等。2.將雞蛋打散，加入一些鹽和胡椒粉，攪拌均勻。3.在平底鍋中加熱一些油或黃油，將雞蛋倒...

1、材料：吐司兩片、雞蛋一顆、玉米粒1-2匙、鹽少許、番茄醬適量、胡椒粉適量、油。2、雞蛋打散加入玉米粒，鹽拌均勻。3、平底鍋起鍋，加少許油，倒雞蛋進去煎成四方形。4、吐司烤熱或不烤皆...

1、密封冰箱冷藏保存。三明治採用麪包片、蔬菜、肉類、蛋類等食物組成，其營養價值較高，但使用的食物有生熟區分，十分容易滋生細菌導致其變味變質，建議做好後如不採取馬上吃掉的話，要立即用...

1、三明治是可以放微波爐進行加熱的，但前提是不能帶有錫紙的包裝，因為錫紙屬於金屬材質，在微波爐中會打火，時間久了會損壞微波爐，同時三明治放入微波爐前需將其放在陶瓷盤或者陶瓷碗中，而且...