食療的精選

很多人希望通過一些比較簡便的方式，或者是食譜方面的一些方法，來幫助自己減肥瘦身，所以有的人看到水煮白菜成功案例，也想效仿。但是在食療方面有很多需要注意的問題。很多人希望通過一些簡...

痛風是種代謝性疾病，是嘌呤代謝異常所致，對於患有痛風的患者，醫生都可以少吃菠菜、豆腐。在生活中痛風患者的飲食有很多注意事項，今天小編就與大家一起來聊聊痛風有什麼食療方法。方法/步...

腎虛的情況時有發生，我也有過，主要是會有身體睏乏的現象，特別是在性生活上也會出現不正常，下面和大家介紹一下腎虛的食療方法有哪些？方法/步驟1食療方法一、海蔘粥。材料：海蔘、粳米、葱花、...

哺乳後如何自然豐胸,哺乳後胸部會變得鬆軟下垂,讓女人失去昔日的美麗。如何才能讓胸部變得緊實挺拔呢?化學藥物不可取,物理方法的豐胸才是長期持久受益的。對於胸部小的女性來説，如何讓...

1、宜清淡宜清温平淡,並應順肝之性,助益脾氣,令五臟和平。多吃富含植物蛋白質、維生素的清淡食物、新鮮蔬菜。少吃動物內臟、肥肉等肥甘厚味,刺激性的食物,如辣椒、葱蒜、胡椒等。2、...

1、薏米美容酒薏米粉100克裝瓶內，加入米酒400毫升浸泡，一週後即可飲用，每次服20毫升，若用橘汁、檸檬汁、蘋果汁等水果汁調和飲用效果更好。有健膚美容、美豔肌膚作用，可治皮膚粗糙、皮膚扁...

飯前先喝幾口湯，將口腔食道潤滑一下，可以防止乾硬食物刺激消化道黏膜，有利於之後進食食物的稀釋和攪拌，促進消化吸收。將蔬菜水果一起榨汁是因為它們屬營養相似的食物，比如都含大量的維生素...

1、小便不暢通，尿血，車前草煎湯，一天服三次連服三天。2、石淋者，可用金錢草、玉米鬚、滑石、車前草煲成濃茶喝。3、熱咳痰多，車前草、桔梗、魚腥草搭配煲茶服，具有祛痰、止咳、消炎的作用。4...

1、烏雞洋蔘湯：原料：烏雞、鹿茸、後尖肉、西洋參、甲魚、枸杞子。將烏雞、甲魚宰殺洗淨切塊，鹿茸、後尖肉洗淨出水備用。加入各種藥材，煲至6小時即可。功效：烏雞含有豐富的黑色素、蛋白質、...

1、要遠離焦慮：如果天天的憂愁、煩惱、焦慮，則可能引起脱髮，焦慮壓抑的時間越長，脱髮就會迅速的加快。不管工作如何忙碌，建議女性保持適當的運動量以及愉快的心情，頭髮也會富有光彩烏黑，充滿...

蛛網膜下腔出血的病是特別的嚴重的，我去年的時候得這樣的病了後就住院治療了好長的時間，現在也知道了一些食療的方法，下面和大家一起了解一下。方法/步驟1方法一、香菇豆腐湯：香菇60克，豆腐...

打噴嚏、咳嗽、流鼻水、喉嚨痛，往往是傷風感冒時，常見的症狀。在感冒初期藉由由中醫治療及搭配穴道按摩，且針對病症對症治療，感冒症狀也可在一、兩天內，獲得明顯改善。方法/步驟1當細菌和病...

有位朋友問我心肌缺血的食療方法是什麼，有什麼要注意的，那麼心肌缺血的食療方法是什麼，現在我給大家説説。方法/步驟1首先，心肌缺血者要注意飲食,六個字,低脂肪高纖維.情緒上要注意不要大...

每個人都希望自己能夠擁有紅潤不併且光潔的面容，那麼你就要考慮找到食療祛斑法幫助自己把。斑斑點點是最容易出現的，要知道，完美的肌膚不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益於身心健康...

如今，長清除痘的人越來越多，那麼，如何治療青春痘呢？有青春痘食療嗎？這裏向大家介紹幾個青春痘食療的方法。方法/步驟1長青春痘應該注意多吃清涼祛熱的食物。飲食應多選用具有清涼祛熱、生津...

慢性病毒性肝炎不容易恢復，所以我們經常會嘗試用食療來調理，只有慢慢的調理才能讓慢性病毒性肝炎患者的體質增強，不過食補千萬不要用在急性肝炎期間,由於急性肝炎會出現一系列的濕熱症狀，...

我們平常吃的哪些家常菜是非常傷害我們身體的，你知道嗎？要吃的話，有什麼方法能夠緩解狀況？就讓我們一起來學習下。方法/步驟1這幾年的宣傳，大家普遍知道油條對人體是有害的。裏面的明礬累積...

慢性咽炎是急性咽炎長期沒有及時有效控制引發的慢性病，病去如抽絲，需要慢慢調養，有了慢性咽炎多數人會選擇食療的方法，都知道是藥三分毒，食療不僅對身體沒有傷害，還可以滿足口福食慾，同時補充...

養腎補精是中醫養生中的重要概念，以下是一些常見的養腎補精的食療方法：1.黑豆粥：將適量的黑豆浸泡後和適量的水煮熟成粥，可加入少量紅糖或蜂蜜調味。黑豆富含蛋白質和維生素E，具有滋補腎陰...

曼妙的身體，傲人的胸部，是女人畢生的追求。除了藉助藥物手段，其實可以利用中醫食療來達成目標。有些水果減肥又豐胸，想要豐胸減肥的美眉們，趕緊學起來。很多人豐胸，要麼靠藥物，要麼靠鍼灸。藥...

什麼是痰濕型肥胖？這種肥胖於平常的肥胖有什麼不同？很多人充滿了疑問。那麼這種體質應該怎麼判斷呢？我們今天就會給大家詳細的介紹一下這種肥胖的原因。一、解釋。痰濕型肥胖在我們口語解...

疤痕的出現令人煩惱，尤其是臉部、手臂等顯露在外的疤痕，更加影響美觀。所以有效減少疤痕需要從日常生活中做起，外修不如內補，所以，就來介紹幾樣有效祛疤的食譜。方法/步驟1海帶綠豆湯海帶、...

1、喉幹嗓啞2、咽喉腫痛3、口長水泡4、咳嗽有痰方法/步驟1喉幹嗓啞：飲淡鹽水、飲橘皮糖茶。2咽喉腫痛：嫩絲瓜搗爛擠汁，頻頻含漱、醋加同量的水漱口可減輕疼痛、用一匙醬油漱口，1分鐘左右吐...

1、百合款冬花飲專治2、蘿蔔蜂蜜飲方法/步驟1百合款冬花飲專治：百合30～60克、款冬花10～15克、冰糖適量。做法：將上料同置砂鍋中煮成糖水。百合潤肺止咳。款冬花辛温，有潤肺下氣，止咳化痰作用...

黃芪是一種常見的中藥材，可以用於各種疾病的治療。黃芪泡水喝具有以下功效：1.補氣養血：黃芪是一種滋補的中藥，能夠促進氣血的生成和補充失血後的營養缺失。2.提高免疫力：黃芪含有多種活性成...