扁豆花的精選

1、材料：扁豆花40朵，雞蛋2只，麻油適量，食鹽少許。2、做法：將扁豆花洗淨，將鴨蛋打入調勻；3、坐鍋放入芝麻油；4、用麻油煎熟，加食鹽少許，佐餐服。5、用途：清熱利濕固腎止帶腎虛濕熱赤白帶下。...

1、扁豆花生蟲後可以使用洗衣粉除蟲。2、方法：將洗衣粉與清水稀釋後，噴灑在生蟲的部位，消滅花上的害蟲，也可以將浸泡煙頭的水澆灌在花卉根部，消滅土壤中的害蟲，還可以將大蒜搗碎後泡水，然後取...

1、材料：臘肉、扁豆、大米。2、大米淘洗乾淨，用水浸泡15-20分鐘；3、扁豆擇去老筋，掰成小段，洗淨；4、臘肉洗淨切丁；5、鍋入油，下入葱姜碎爆香；6、倒入臘肉和扁豆同炒；炒至扁豆變色，調入雞精、生抽...

1、冷藏保存：選擇把扁豆冷藏保存是最簡單的一種方式，也是最普遍的一種保存方法，只要把扁豆清洗乾淨，然後把水分瀝乾裝進保鮮袋封號口，這裏一定要注意口一定要密封好，如果不密封的話，那麼容易...

1、可以先將扁豆撕去老筋，然後對着亮光照一下，撕去有蟲子的部分；將扁豆一分為二撕成兩半；接着用水沖洗兩遍；再用濃鹽水浸泡扁豆，大概10分鐘；最後再衝洗兩遍就可以濾水準備下鍋預處理了。2、濃...

1、扁豆摘洗淨，一掰兩三塊，備用。熱鍋上油，爆香乾辣椒、葱薑蒜。倒入扁豆，煸炒至軟。2、加入老抽，調色。加一碗熱水（有骨湯更佳），大火燒開，轉中小火燜燒二十分鐘左右。3、加入白糖，大火五分鐘。...

1、材料：山藥40克、扁豆40克、大米1杯、高湯5杯、鹽適量。2、山藥去皮洗淨切小塊，扁豆洗淨切小段，大米洗淨浸泡30分鐘。3、鍋置火上，放入高湯、大米，大火煮開後轉小火煮30分鐘。4、將山藥扁...

1、食材：扁豆500克，五花肉200克，大蒜3瓣，食鹽1茶匙，生抽2湯匙。2、將扁豆撕去老絲，然後清洗乾淨，再切成小片備用，接着將大蒜拍扁，再將五花肉切成薄片，接着起鍋將五花肉倒入鍋中，中火煸炒出油脂，等...

1、鮮香菇片成厚片。2、豆角洗淨切成片。3、紅椒切成片。4、蒜切片。5、熱鍋涼油炒香蒜片。6、倒入扁豆加入少許熱水炒勻。7、倒入香菇一起翻炒至扁豆斷生。8、加入生抽、白糖炒勻。9...

1、扁豆湯熬20～30分鐘。2、先把扁豆用温水泡（2～3小時）泡開，用高壓鍋（或電高壓鍋）温火熬泡開後的扁豆，要熬20～30分鐘。如果想要把扁豆熬爛些，可多熬10～20分鐘。如果真接用幹扁豆熬扁豆湯，用高壓鍋（或...

1、食材：精瘦肉200G，紅扁豆400G，生抽適量，老抽適量，蒜籽2個鹽適量。2、選擇紅扁豆，扁豆容易內部生蟲，因此要注意細心挑選。注意不要選擇有蟲眼和頂部被摘除的扁豆。選擇的時候可以捏一下，如果...

1、在功效方面：白扁豆和炒扁豆的功效是不一樣的，一般都要吃炒制的，因為炒扁豆比白扁豆少了寒氣，如果長期服用白扁豆會傷脾胃。炒扁豆收澀效果要比白扁豆更好些，生用偏祛濕，清暑養胃；炒用偏收...

1、蝦醬50g，配料油適量，扁豆適量，雞蛋1個，葱花適量。2、扁豆洗淨焯透；蝦醬準備好；扁豆切丁。3、蝦醬內打入一個雞蛋攪拌均勻，葱花切片。4、熱鍋涼油，油熱時放葱花炒出香味，再放蝦醬炒熟。5、最...

1、白扁豆花泡水可以和胃除濕:各胃除濕是白扁豆花泡水的重要功效，大家可以把採收的白扁豆花曬乾，然後去掉雜質，直接用來泡水，能緩解人類噁心嘔吐以及食慾不振等多種不良症狀。2、白扁豆花...

1、材料：水1升，幹小扁豆200克，橄欖油3湯匙，青椒1個，洋葱1個，番茄500克，鹽適量，新鮮黑胡椒粉適量。2、做法：將青椒、洋葱切碎，番茄去皮、去籽後切碎備用。取一大鍋，放入水，燒開。攪拌入小扁豆，將火調...

1、豆腐乾150克、扁豆250克、紅尖椒1根、青尖椒1根、香葱50克、油20克、鹽2克。2、做法：全部材料改刀。熱鍋放入油。爆葱白和青紅椒絲。放入扁豆翻炒。加入鹽翻炒。加入豆乾絲。加入醬...

1、首先將扁豆摘除二端的芥頭，最好是將芥頭掰開一邊，然後向反向方撕到底，這樣可以將扁豆二側的經脈（影響口感）也去除；之後洗淨。2、然後將扁豆洗淨瀝水；斜切成絲兒。3、接着將五花肉洗淨切絲，...

1、食材：五花肉200g，扁豆200g，油適量，蒜適量，鹽適量，葱適量，姜適量。2、豬肉切片，葱薑蒜切碎。3、扁豆洗淨，擇成段。4、扁豆在沸水中焯至變色就可以撈出。5、另起鍋放油燒熱，下五花肉炒。6、炒出...

1、主料：扁豆300克、五花肉300克、小米椒7個、大蒜4瓣、香葱適量。2、輔料：鹽一勺、雞精少許。3、扁豆去筋，用手撕成2-3斷，大蒜辣椒切開，備用。4、五花肉切片。5、鍋內倒入肥肉，煸炒出油。6...

1、扁豆可以用來炒肉絲。2、扁豆200克，豬裏脊100克，青椒一個，料酒1茶匙，蠔油1/2茶匙，幹澱粉一小匙，糖適量，鹽適量，老抽一小匙，生抽一大匙，姜蒜適量。3、豬裏脊清洗乾淨，順着肉的紋理切成絲，扁豆去...

1、扁豆炒肉（1）食材：扁豆200克、豬肉150克、辣椒15克、蒜5克、料酒5克、生抽5克、雞粉2克、鹽2克、水澱粉5克。（2）扁豆切絲、豬肉切絲、辣椒切絲。（3）鍋中放入清水煮沸，倒入扁豆，焯水30秒。（4）鍋...

1、主料：扁豆250克、裏脊肉100克。調料：甜麪醬1大勺。做法：裏脊肉切片加入水澱粉上漿，將扁豆去蒂，抽筋，洗淨，掰成寸段，鍋中加入放入一點鹽和幾滴油，放入扁豆。大火煮至2分鐘。撈出控幹水分，炒鍋...

1、鍋中放油，加入薑絲、蒜瓣，出香味後放入幹辣椒。2、倒入扁豆絲，煸炒火要大點，等待扁豆絲都有些變色。3、適當倒入生抽、鹽繼續煸炒，火可以調得稍小點。出鍋前再撒入點蒜末、雞精即可。4、...

1、將扁豆用清水清洗2遍，先把扁豆清洗乾淨，再用手撕掉扁豆的老筋，撕好之後掰成小塊，撕出來的扁豆大小均勻，也更容易入味，再裝入盤中備用。2、把豬肉清洗乾淨之後，在肥瘦交接處，把豬肉切開，讓豬...

1、人在職場應該是一個扁豆，任何人怎麼踩，結果還是一樣，扁的。2、適宜B型血人的可增肥食物：玉米、扁豆、花生、芝麻、小麥。3、夏季養生忙，祛濕又健脾，紅豆白扁豆，熬粥放進去，煲湯放粉葛，睏倦清...