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發表於:2018-07-08
1、初學者首先要明確槓鈴放置的準確部位。抬頭挺胸直腰,背部挺直,但不能過伸。肩胛收縮後,將橫槓放在隆起的斜方肌和三角肌上,調整平衡。槓鈴的重量由四點分擔,其中斜方肌承受絕大部分重量,...
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發表於:2022-08-05
1、臂bì右臂[yòubì]人大多慣於用右手做事,因以右臂喻事物的要害部分。纏臂[chánbì]手鐲。《新五代史·雜傳十五·慕容彥超》:回“弘魯乳母於泥中得金纏臂獻彥超。”臂中[bìzhōng]...
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發表於:2023-11-15
1、懸臂樑樑的一端為不產生軸向、垂直位移和轉動的固定支座,另一端為自由端(可以產生平行於軸向和垂直於軸向的力)。在工程力學受力分析中,比較典型的簡化模型。在實際工程分析中,大部分實...
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發表於:2019-11-28
1、牆壁俯卧撐:真的很適合小白,顧名思義就是對着牆做俯卧撐。因為大部分人在地上做俯卧撐不會超過五個,所以應該從牆壁俯卧撐開始。離牆半米而立,然後身體前傾,雙手按在牆上做俯卧撐。等達...
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發表於:2021-02-14
一般有過健身經驗的朋友對啞鈴應該都不陌生,動作極多的啞鈴可以説是所有希望改善肌肉線條朋友的福音,這次,我們就來聊聊其中的一個明星動作:俯身啞鈴划船。有過一些健身經驗的朋友都知道,啞...
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發表於:2020-08-03
右手下臂外側痠痛是怎麼回事?引起它的原因有不少,但具體都是與患者的活動有關,比如拉韌帶或者打球,這些都很容易造成手臂外側肌肉出現損傷的現象。“減肥”是經常看到的話題,尤其是對於經常...
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發表於:2021-11-23
1、左手臂外側長痣:手臂乃是代表着一個人成功的強大助益,所以如果一個人的手臂外側長痣的話,那麼就是説明其自身社交能力非常強大,不僅會運用自己的高情商來與人交際,而且此命生人還有着難...
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發表於:2017-10-09
1、臂擱是古代文人用來擱放手臂的文案用具。除了能夠防止墨跡沾在衣袖上外,墊着臂擱書寫的時候,也會使腕部感到非常舒服,特別是抄寫小字體時。因此,臂擱也稱腕枕。2、臂擱的材質很多,有竹子...
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發表於:2022-01-05
1、胳臂,漢語詞彙,拼音gēbei。2、肩以下、手腕以上的部位,即胳膊。3、出處:(1)葉聖陶《倪煥之》四:蔣冰如站在學校水後門外,舉起一條胳臂招動着。(2)老舍《茶館》附錄第二幕幕前:動腦筋,白費力,胳...
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發表於:2020-10-15
1、攘臂[rǎngbì]捋起袖子,伸出胳膊(表示激奮或發怒):攘臂高呼。攘臂瞋目(捋袖伸臂,瞪着眼睛,形容發怒)。2、臂力[bìlì]臂部的力量。3、懸臂[xuánbì]某些機器、機械等伸展在機身外部像手...
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發表於:2020-05-16
天鵝臂是現在比較流行的一種鍛鍊方式,也會是一種比較受女性朋友喜愛的方式,可以減肥瘦身,更可以瘦手臂,再也不怕手臂上那些贅肉了。那麼天鵝臂是什麼?練天鵝臂有用嗎?又到了我們每天看文章的...
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發表於:2019-11-16
1、臂環又叫臂釧,是一種套在上臂的環形首飾,特別適合於上臂滾圓修長的女性,能夠表現女性上臂豐滿渾圓的魅力。2、西漢以後,佩戴臂環之風盛行,臂環的樣式很多,有自由伸縮型的,這種臂環可以根據...
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發表於:2020-10-03
右手下臂外側痠痛是一種很常見的手部症狀,一般主要都是肌肉痠痛引起的。生活中造成此類症狀的原因有很多,一般發現的話要及時治療,避免手臂症狀惡化。一、肌肉損傷右手下臂外側痠痛很可能...
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發表於:2021-03-04
1、支點到力的作用線的垂直距離。與動力對應的力臂叫動力臂,與阻力對應的力臂叫阻力臂。2、從支點到動力的作用線的距離L1叫作“動力臂”。從支點到力的作用線的距離叫“力臂”。從支點...
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發表於:2020-06-14
學過中醫的都知道在人體的各個部位都分佈着大大小小的穴位,其實在人們的手臂外側上有着很多的穴位,時常按摩一下這些穴位對於我們身體的健康可是有着很大的幫助。每個人身上都有大大小...
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發表於:2022-08-05
1、臂有兩個讀音,拼音分別是bì和bei;2、臂bì。右臂[yòubì]人大多慣於用右手做事,因以右臂喻事物的要害部分。纏臂[chánbì]手鐲。《新五代史·雜傳十五·慕容彥超》:“弘魯乳母於泥中...
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發表於:2021-10-30
1、力臂[lìbì]槓桿的受力點和支點之間的距離。2、膀臂[bǎngbì]比喻能幹得力的助手。3、臂力[bìlì]臂部肌肉的力度。4、手臂[shǒubì]腕以上到肩胛的部分,分上下兩段,肘以上是上臂...
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發表於:2018-08-20
1、俯卧撐主要鍛鍊上肢、腰部及腹部的肌肉,尤其是胸肌。是很簡單易行卻十分有效的力量訓練手段。初學者練習俯卧撐可以進行兩組,每組15到20下;有一定基礎的運動者則可做3組,每組20下;高水平...
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發表於:2022-09-25
據悉,鄧超紋身一共有三處,各自含義都不一樣。為了做宣傳新片《中國合夥人》鄧超等人來到了湖南衞視《快樂大本營》做宣傳活動,很多觀眾發現鄧超胳膊內側有紋身據悉,鄧超紋身一共有三處,各自...
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發表於:2022-01-08
1、臂膊,是漢語詞彙,出自《小兒詩》、《周書·耿豪傳》,解釋為手臂,上肢。2、手臂,讀音shǒubì,漢語詞語,指人的上肢或比喻助手。3、臂力:臂部肌肉收縮緊繃產生的力,即臂部力量。4、懸臂:懸臂...
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發表於:2020-10-06
常常我們都會感覺到小臂外側痠痛,但是我們一般都不知道為什麼會出現這樣的症狀。所以也很少能夠對症下藥。那麼,小臂外側痠痛到底是因為什麼呢?就讓小編來為你解密。右手下臂的外側感到酸...
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發表於:2022-04-02
1、據聞,古代大考---科舉考試時,為防舞弊,都是由相關人員謄寫考生試卷,十幾份試卷抄寫下來手臂累得不行,而有了臂擱的幫助就輕鬆多了。因此,臂擱也稱腕枕。2、文人墨客們在烈日炎炎的夏日揮...
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發表於:2021-10-29
1、臂的組詞有臂膊、手臂、臂助、懸臂、臂力、攘臂、振臂、胳臂、臂膀、膀臂、前臂、力臂、臂章、斷臂等。2、bì幫紐、錫部;幫紐、寘韻、卑義切。形聲字。《説文》:“臂,手上也。從肉,闢...
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發表於:2021-10-16
1、失之交臂[shīzhījiāobì]:交臂:胳膊碰胳膊,擦身而過。形容當面錯過或失去好機會。也作“交臂失之”。2、一臂之力[yībìzhīlì]:用手臂拉一把的力量。比喻不太大的力量或一部分力...
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發表於:2021-05-31
1、臂,讀作臂(bì或bei),臂(bì):從肩到手腕的部分:臂力。臂腕。臂肘。左膀右臂。助你一臂之力。臂(bei):〔胳臂〕見“胳”。2、“臂”組詞:失之交臂、臂膊、袒胸露臂、一臂之力、手臂、三頭六臂、...