長高大概是每一個小矮子心中偉大的事情了，如果比較矮的話，可能做一些特殊的事情會受到一定的影響。那麼，你知道女生停止長高的徵兆有什麼嗎？小編為你們介紹一下吧！
一，睡眠質量變差
首先，女生停止長高的徵兆是你的睡眠質量變差了，有些時候睡眠質量能夠反映一個人狀態以及身體狀況，如果平時睡眠質量比較好，而且能夠準時睡覺的小夥伴，她們在睡覺的時候會經常做一些一腳踏下去就會踩空的夢，這也意味着你的骨骼正在生長，這是你長高的徵兆。
但是如果女生髮現自己就算按時睡覺，睡眠質量也沒有之前那麼好了，而且睡眠時間明顯的縮短了，那就是你停止長高的徵兆了。
二，體重勻速上升
女生停止長高的徵兆，還有你應該觀察一下你的體重，如果你平時對自己的體重有一定的注意以及嚴格的限制的話，雖然你進行了一定的健身，你也不是那麼胖，但是每一年你的體重還是會有所上升，上升的幅度不是很高，通常都是0.5kg或者是1kg。
這也是你停止長高的徵兆，你應該值得注意，因為如果你堅持減肥，而且減肥成功，但是體重還上升，那就意味着你的身高已經停止生長了。
三，經常覺得飽
女生停止長高的徵兆還有你會經常覺得飽。有些小夥伴可能因為在減肥的時候過度的限制自己的飲食，而導致會出現吃了一點點東西就會飽的局面，這是與你停止長高無關的。但是如果你正常的吃飯，飲食也非常有規律，你的健康檢查是非常標準的，沒有什麼大的疾病，那就意味着你可能要停止長高了，因為如果正在長高的小夥伴，她們會經常覺得餓。
四，鞋子的尺碼不變
女生停止長高的徵兆還有你的鞋子尺碼有很多年都沒有什麼變化。因為有些時候，如果你的腳比較長，這意味着你的身高會比較高。如果你的鞋子的尺碼一直沒有變，可能是你的腳沒有長大，那麼就很難支撐起你的身體，所以這可能是你已經停止長高了的徵兆。
五，第二性徵發育
女生停止長高的徵兆，還有第二性徵發育。第二性徵發育是一個比較能夠判斷女生停止長高的標誌。如果一個女生在第二性徵發育之前已經有了一定的身高，在第二性徵發育之時，她還會長高一點，但是當第二性徵發育完畢，差不多已經固定下來了的時候，相信你的身高也不會有什麼變化，可能就會停止長高了。
所以大家可以在這個期間多吃一些奶製品。平時可以適當的進行一定的運動，因為這也能夠幫助你長高。
六，月經初潮
女生停止長高的徵兆還有女生的月經初潮已經到來了。如果女生的月經初潮到來了之後的兩年裏，如果你在這個時間沒有長高，通常你以後長高的概率可能會比較小。
而且如果你覺得這樣的判斷方法不是那麼有力，你也可以去醫院諮詢醫生，查一下你的骨骼線是否閉合。平時也可以觀察一下身高有沒有經過很大的變化，如果在幾年之內沒有變化的話，那可能就是停止長高的徵兆了。
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