形體美越來越受女性重視，胸部是女性的重要部位，同時也關係到女性的健康。每個女性都希望有美麗又健康的胸部，但要怎麼做呢？做胸部按摩有什麼作用，可以美胸嗎？
胸部是女性重要的部位，是將女性與男性相區分開的器官之一。美麗又健康的胸部是很性感的，幾乎每個男人都會被之吸引。胸部是胸腺和脂肪的結合體，少了任何一種胸部都會出問題。相信很多女性都聽過胸部按摩，那麼有多少人知道做胸部按摩的作用是什麼呢？
胸部是女性的第二性徵，是女性的標誌。但是由於各種原因，很多女性的胸部都會出現大大小小的問題，尤其是生完孩子過後，一系列胸部問題就開始出現。少女時期，可能很多女生的問題就是胸部太小，但年老過後，就可能出現胸下垂、出現副乳甚至乳腺疾病。
作為女性，我們應該好好呵護自己的胸部，我們身體需要靠按摩來放鬆、緩解疼痛，胸部也是一樣。做胸部按摩不僅可以豐胸、美胸，而且可以預防多種乳腺疾病。
經常做胸部按摩可以加快胸部血液循環，正確的按摩方式可以增強胸部彈性和手感，同時胸部肌膚也會變得更柔嫩。在按摩胸部的同時，可以提早發現胸部出現的問題，比如腫塊之類的。那麼要怎麼按摩胸部呢？
做胸部按摩可以在洗澡的時候，也可以在入睡之前。洗澡抹沐浴露時，順便按摩胸部，雙手交替將胸部向上抬，一邊循環20次左右就行。或者右手四根手指將左胸往中間抹，左手將右胸往中間抹，循環20次。睡前按摩胸部時，抹點精油或者身體乳，這樣對肌膚更好。
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