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薏米幾月份成熟 薏米什麼時間成熟的呢

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薏米幾月份成熟 薏米什麼時間成熟的呢

1、薏米收穫的季節是秋季9-10月份。

2、薏米9-10月莖葉枯黃,果實呈褐色,大部成熟時,割下植株,集中立放一段時間後脱粒,篩去莖、葉雜物,曬乾或烤乾,用脱殼機械脱去總苞和種皮,就得到我們平常買的薏米了。

3、薏米用作糧食吃,煮粥、做湯,煮湯服食,利於去濕除風,經常吃薏米可保持皮膚光澤細膩,消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑。

4、薏米較難煮熟,在煮之前需以温水浸泡2-3小時,讓它充分吸收水分,在吸收了水分後再與其他米類一起煮就很容易熟了。