葵花籽油什麼季節成熟 葵花籽什麼季節成熟

1、葵花籽一般在每年的7-9月份成熟,在10月末的時候上市,新葵花籽的價格一般在5-7元一斤,而內蒙一代的葵花籽大約是4-5元一斤。

2、另外每天應該適量吃葵花籽,一天不要超過80克,葵花籽雖然營養豐富,但不宜過量食用,否則容易引起消化系統出現不良反應,甚至造成口腔潰爛。