孩子習慣性張嘴怎麼改正 孩子習慣性張嘴怎麼辦

1、如果孩子經常用嘴呼吸，養成習慣後會導致經常張嘴。這種情況大多是長期養成的不良習慣，建議平時要多進行户外運動。

2、比如跑步、玩耍，運動時要讓孩子養成用嘴呼吸的習慣，能夠改掉張嘴的壞習慣。平時要加強訓練脣部以及臉頰部的肌肉，多進行訓練能幫助改善。

3、總是張嘴可能是疾病導致的，比如存在鼻炎、鼻竇炎等，可能會因為疾病導致鼻腔堵塞，從而出現用嘴呼吸的情況。積極治療原發疾病後能夠緩解症狀，可以口服藥物進行抗炎治療，同時可外用鼻噴劑進行治療。