寶寶吃輔食中午好還是晚上吃 媽媽需要了解這些

1、早上起來孩子的胃腸消化能力弱。晚上睡覺時胃腸也在休息，剛起來時消化能力還沒這麼強，給孩子流質的，而且是好消化的奶，減少孩子胃腸的負擔。相對於奶和輔食來説，奶更好消化一些。

2、孩子晚上胃腸需要休息。大人晚上吃夜宵太飽也會導致孩子出現胃腸不適，影響晚上的睡眠，或者吃輔食有過敏晚上會更麻煩，影響大人和孩子的睡眠。

3、中午做輔食也比較新鮮。剛開始吃的是米糊，但是慢慢還要吃一些青菜，肉類，而這些食物都是早上去買會新鮮一些，那麼儘早做盡早吃也是比較合適的。孩子越小腸道功能越差越要注意。

4、孩子加輔食是孩子人生的一個轉折，説明孩子又大了不少，輔食加得好，孩子更健康，輔食加不好，會影響孩子的健康，加輔食是家長需要了解的一個重要課題。