如何培養孩子的感恩意識 怎麼培養孩子的感恩意識

1、不要迎合孩子的每一個需求。父母以為經常的誇讚，迎合孩子的每一個需求有助於其性格發展，但是效果往往是適得其反的，父母的生活圍着孩子轉，會讓孩子覺得人人都應當如此，並認為一切都理所當然，他們的感恩之心自然會完全喪失。

2、有意識的練習。研究者對8-11歲的國小生進行感恩培訓，接受“感恩干預”的學生，哪怕培訓時間僅僅一週，不僅在懷着感恩之心“思考”方面表現更佳，而且經歷的感恩情緒更多，表現出的正面社會行為（如寫感謝信）更多，情緒也更健康。當研究者們五個月後追蹤項目參與時間較長的學生時，他們發現這些積極效應一直呈持續增長的態勢。專家們稱，通過有意識的練習，感恩可以從一個轉瞬即逝的念頭轉化為一種習慣，並最終成為一種個性特徵。

3、讓孩子切實體驗感激之情。部分家長總是想方設法，如通過督促孩子們寫感謝信等方式教孩子學會感恩。但是專家們建議，家長們的良苦用心可能適得其反，實際上可能反過來成為讓孩子們切實體驗感激之情的障礙。他們指出，孩子們必須學會如何懷着感恩之心去“思考”，而不僅僅是“不走心”地去完成“致謝”這個動作。