1、幫青少年建立信心，體會到自己的存在價值。處在厭學狀態的青少年都是飽經家長及老師精神摧殘之士。家長及老師在對厭學青少年曉之以情、動之以理不見效果之後，將會暴風驟雨般的潑冷水，這對逆反心理驅使下的青少年不但不見效，反而會導致他們變本加厲不合作。而在長期的對抗中國，青少年似乎也默認了自己一無是處，正所謂謊言説一萬遍就成了真理。而實際上，厭學青少年不是不可救藥的，在引導厭學青少年學習的過程中，首先要打開青少年的心扉，與青少年建立有效的溝通過，這時候就應該首先發現青少年的優點，然後不斷的正面肯定他們，使他們意識到自己存在的價值，從而建立起自信。
2、少講道理，改善心態。與存在厭學症狀的青少年將導師效果是非常微弱的，甚至會產生相反的效果。因此在這種情況下，父母首先要做的不是苦口婆心，而是改善自己的心態，不要一見了孩子就一臉苦大仇深的樣子，給孩子一點空間，為孩子營造一個安全舒適的環境也是很重要的。
3、循序漸進建立學習興趣。給青少年建立裏小目標，不要一下子要求青少年完成很多東西，也不要期望青少年一下子牛站成為一個好孩子，而是為青少年建立一系列小目標，當青少年完成後及時肯定，並且有技巧的鼓勵青少年，使其體會到學習的成就感，從而建立學習興趣。而建立了學習興趣之後青少年的學習動力就會由外在轉化為內在，從而不斷提高自己的學習成績
哇咔範
