1、訓導並非懲罰。小孩犯錯、淘氣的原因有很多。最重要的是我們要了解清楚孩子犯錯的原因。孩子可能出於幼稚、嫉妒、恐慌、疲勞、壓力或者挫折感而犯錯。我們應該多花點時間陪孩子玩，一起看書，建立良好的親子關係。深入瞭解孩子的心靈有助於我們選擇適當地訓導方式。預料孩子可能出現的淘氣行為，可以幫助我們對症下藥。例如，如果害怕孩子在超市發脾氣，在出門前，我們最好先和他説明我們的購物計劃以及我們所期望的孩子的表現。
2、冷處理很重要。別以為小孩子只顧着發脾氣，他其實也在偷偷地觀察你的反應。遇到這種情況，你一定要做到“威武不能屈”。別理他，要讓孩子明白，你已經看穿了他的把戲，這一套不管用了。為了讓冷處理有效果，一定要事先做好老一輩的思想工作，千萬別半路殺出個“程咬金”。另外，爸媽們要提醒自己，別被孩子的壞脾氣傳染，如果孩子不聽你的勸，告訴自己人在氣頭上都是這樣的，給他一點冷卻的時間吧。
3、食物調整性格。孩子的食物不僅決定了他們的體重，還決定了他們的感覺和行為良好的程度。對於這類孩子，父母要格外留意他們是否缺乏了富含鈣鎂的食物。由於鈣有助於神經刺激的傳導，缺乏鈣，令孩子的神經無法鬆弛下來，造成精神緊張，脾氣暴躁。同樣，缺乏鎂會干擾神經活動傳導，引發暴躁和緊張。父母在膳食中可增加牛奶、豆製品、海帶、小魚乾、泥鰍、香蕉、蘋果與堅果和深色綠葉蔬菜。
哇咔範
