1、讓孩子感受表達出來的感受。我們應該允許孩子表達他們對老師的恐懼和不滿。父母可以用接納的態度傾聽孩子的情緒。比如不要怕，有什麼可怕的，老師人好。這樣的話其實是在否定孩子的感受，不能幫助孩子解決問題。我們應該幫助孩子釋放負面情緒，比如我們可以説！你見到老師會緊張，對嗎？擔心犯錯，對吧？讓孩子們表達這種消極的感覺。當情緒被處理時，孩子們可以接受我們的指導，自發地產生積極的應對策略。
2、給老師虛假的指示。家長可以給老師造假聖旨，説老師認可、肯定、鼓勵孩子。有的孩子認為老師批評他，是故意跟自己過不去，就是不喜歡自己。這個時候，家長要做出積極的引導。你看，老師這麼忙還在關注你，就是為了讓你變得更好，對吧？如果老師不喜歡你，他可能根本不在乎你。相信孩子聽到家長這樣的解釋，不會那麼害怕老師。
3、和老師溝通。曾經有一個孩子，經常擾亂秩序，被老師批評，然後很怕老師。後來老師才知道，是因為孩子在家被嚴重約束，孩子渴望。取消，釋放。通過老師和家長的相互協商，他們決定改變教育模式。
4、給孩子創造一個和諧、輕鬆的環境。孩子在一種和諧輕鬆的環境中，容易形成自信、平穩的性格。家長之間有事多商量，不要在孩子面前大吵大鬧。
5、在家長的幫助下，鼓勵孩子做一些挑戰極限的事情或參與挑戰的刺激性活動。
6、培養孩子自尊心和自信心，充分放權，鼓勵孩子獨立。平常應該讓孩子自己做一些事。
哇咔範
