1、孩子發展到今天這樣,很大程度是因為媽媽放任孩子導致的。因此,媽媽一定要對孩子進行適當的監督,用行動去引導孩子。其次是控制好焦慮的情緒,避免跟孩子講過多的大道理或者採取沒收手機這樣簡單粗暴的方法。
2、孩子現在每天晚上玩手機到一兩點,按照7點要起牀算,睡覺時間也就五六個小時,對於正在發育的青春期孩子來説是不夠的,所以會出現早上起不來,就算起來了上課也沒精神的情況。
3、父母可以多帶孩子參加户外或者集體活動,一旦他們忙碌起來,那麼他們對手機的依賴性就會降低。同時,在活動中,他們還可以結交朋友,開拓視野,一舉多得。