1、多去和孩子溝通。多創造和孩子溝通的機會，叛逆期的孩子不喜歡太過刻意的談話，特別是那種教育式談話，大道理，要多融入孩子的世界，在玩與娛樂中和孩子溝通，通過孩子感興趣的事情，利用這些事情和孩子交流，把你的想法融進去。
2、多些理解和包容。孩子越是逆反的時候，越需要家長給予孩子更多的理解。家長的理解和包容，會給孩子的心理成長創造空間，讓他們能最大程度地沉澱自己的情緒感受，進而更好地轉化自己的行為和處事方式。
3、家長學會去傾聽。有些家長對孩子講的話，是敷衍地聽和有選擇地聽。漸漸地，孩子就不願意再與之交流了。在與孩子交流時，更家長應該學會傾聽、多傾聽，除了能更好地瞭解孩子的想法，也能讓他感受到自己受到了父母的尊重。
4、給孩子提供平台。青春期的孩子還有一個特點是，認知和生活經驗不均衡。如果父母不放手，給孩子實踐的機會，他們就會更加沒有自信。替孩子做主不是明智的辦法，做一個可以適當放手的父母反而會加速孩子的成長。
5、不做道德的判斷。對於孩子的逆反行為，家長不要上來就給孩子打上不聽話、不懂事、情緒化、意志力薄弱的標籤，而要用發展的眼光。在和孩子的交流中，要注意減少對孩子的道德判斷，不要孩子犯了錯或有了一些不合適的舉動就“上綱上線”。
哇咔範
