青春期孩子覺得孤獨怎麼辦 怎樣讓一個孩子不感到孤獨

1、鼓勵孩子多參加集體活動，每次參加活動的時候，最先報名的一般都是性格外向，樂觀開朗的孩子。而那些性格比較內向的孩子，從來不會主動報名參加這種集體的活動，哪怕是老師強烈要求，孩子心中也會滋生一種被強迫的感覺。作為父母，我們平時就應該多鼓勵孩子參加集體活動，當孩子通過集體活動感受到關愛和温暖的時候，孩子就更願意敞開自己的心扉，與別人交朋友。

2、幫孩子找知心朋友，孩子和大人一樣，願意把自己心中的苦悶、憂慮、悲傷以致憤懣告訴知心朋友。朋友恰恰是解決這些令人頭痛問題的能手。在這方面他們很像一些內行的心理醫生，會幫助孩子擺脱不良情緒的困擾。

3、記錄生活，現在各大網站都有拍視頻活動，拍視頻，顧名思義就是把自己的生活以視頻的方式記錄下來，一方面讓自己對自己的生活有一個清晰的規劃，另一方面，也可以讓自己以及家人在多年以後能夠回想起自己的點點滴滴，家長可以讓孩子試着學習拍自己生活的一天，這樣，孩子可能會更加主動的參與到自己的生活中，發現生活中的美。