產後護理又稱產褥期，即指從胎盤娩出至產婦全身各器官除乳腺外逐漸恢復到未孕狀態所需的一段時間，一般為6周。此時期容易發生產褥期感染與其他病理狀況。
在此時期，產婦心理與生理都處在比較脆弱的階段，瞭解產婦的身心發展，做好產後護理工作，有利於促進母嬰健康。首當其衝的是生殖系統的變化，如子宮復舊，子宮內各系統的逐漸恢復與完善。緊接着是乳房的變化，主要變化是泌乳。在次變化期間，要注意休息、保持充足睡眠，不宜過早下牀活動。在產後72小時內，心臟負擔加重，易引發心力衰竭。
因此在產後72小時以內應儘量卧牀休息，減少活動量。在產後產婦的心情與分娩及寶寶是否健康有關，有些產婦則表現為興奮激動，充滿希望與幸福；有些產婦則表現為冷漠、焦慮與失落。產婦心理可分為三期：依賴期、依賴-獨立期與獨立期是產婦從無從適用媽媽這個新角色到享受寶寶帶來歡樂及承擔責任的過程。產婦可根據醫生指導適量運動。
產後積極指導產婦母乳餵養，是產後護理的重要內容。母乳餵養可促進嬰兒大腦發育、增強抵抗力、促進寶寶體格健康、怎進母子感情等。產後異常表現有發熱、產後宮縮痛、惡露等，其中惡露是重點觀察內容。惡露時間一旦延長，很可能是子宮出現問題，要及時就醫檢查。順產和刨宮產的護理也是有一定區別的，刨宮產的惡露時間與順產相比，是較長的。
要及時開窗通風，對產婦、嬰兒的健康有非常重要的意義。為保證室內温度，通風時間一般為30-60分鐘即可。愉快的心情，可促進產婦身體的恢復更有利於寶寶的生長髮育。衣着要舒適、以棉織物為主，勤於換洗，保持室內清潔。【本站原創未經允許，謝絕轉載！】
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