1、給孩子一個温暖的成長環境。要讓孩子變得活潑、健談，就必須為孩子的成長創造一個輕鬆温馨的環境。只是説説而已，夫妻一定要彼此信任，彼此相愛。夫妻喜歡家庭和睦，生活在一個和睦的家庭中，人與人之間的溝通就會順暢，溝通順暢就是好心情，好心情就會有幸福感，孩子也會有安全感，這一切都是環環相扣的。只要有温暖的成長環境作為保障，每天生活在一個温馨、幸福的家庭裏，孩子和家長怎麼會無話可説！
2、尊重孩子，給他們展示自我的機會。青春期孩子最顯着的特點是他們認為自己已經長大了，他們可以支配自己所做的一切，他們不再想聽別人的指令，無論是説話還是做事，他們總是想要與眾不同，所以作為展示自己。然而，從孩子出生的那一刻起，父母就將所有的精力都集中在孩子身上，因為他們是第一次做父母。由於慣性，父母仍然像對待孩子一樣對待孩子，即使他們到了青春期。父母對細節的關注與孩子展現自我的慾望發生衝突，孩子厭倦了父母的婆婆，而父母則認為他們是在為孩子努力，他們在養狼，所以父母把不滿發泄在孩子身上，孩子受不了父母，所以經常爆發家庭戰爭，一發不可收拾。
3、不要過分批評、指責。在孩子沒有犯原則性錯誤時，父母不應該用嚴厲的語氣批評或責備孩子。
4、給予鼓勵和肯定。家長不要過多地限制孩子，給他們更多的鼓勵和肯定，幫助孩子提高自信心和勇氣，孩子才會慢慢願意表達。
5、經常與孩子交流。多和孩子聊天，走進孩子的內心世界，平等交流，不記得吵架！還有更多要了解他的精神世界和生活中經常與誰交流。
哇咔範
