夏季小孩適合吃什麼肉 夏季小孩適合吃哪些肉

1、雞肉性微温，一年四季均可食用，但以冬春食用最好。各種體質的小孩也都可以吃雞肉。中醫上認為雞肉補中益氣，對身體較弱、食慾不好的小孩更為適宜。

2、牛肉因性微温，因此一年四季均可食用，而且各種體質的小孩都可以吃。中醫認為它能補脾胃、強筋骨，對身體瘦弱、貧血的小孩更為適宜。

3、豬肉一年四季均可食用。豬肉性平，各種體質的小孩都可以吃，相對更適合消瘦的小孩，較胖的小孩要適當控制。