1、中秋可以吃葡萄。葡萄的外形非常的圓潤,有團圓的寓意在裏面,所以,中秋節的果盤裏面常常會看到葡萄的身影。
2、秋天是收穫的季節,此時晝夜温差大,有利於糖分的轉化,中秋節前後的葡萄甜度可以到20度左右,葡萄中含有葡萄糖、果酸、維生素B、維生素C、維生素P、磷元素、鈣元素、鐵元素、氨基酸等營養成分,食用後對身體好處多多。