便當不能和什麼一起吃呀

便當一般來説可以搭配各種食物，但是有些食物可能不太適合搭配便當，例如：
1. 高鹽食物：如鹹魚、臘肉等高鹽食物，已經本身含有較高的鹽分，搭配便當可能會讓整餐的鹽分過高。
2. 辣味食物：如辣椒、辣醬等辛辣食物，容易引起口腔不適或消化不良。
3. 強烈氣味食物：如大蒜、洋葱、臭豆腐等有強烈氣味的食物，容易影響他人的用餐體驗。
4. 易變質食物：如生鮮海鮮、生肉等易變質食物，不適宜長時間放置在便當中。
總的來説，便當搭配應儘量選擇口味相近、不會相互影響的食物，保持食物的新鮮與衞生。