玫瑰和桑葚可以一起水煮,但是需要注意的是,玫瑰花瓣較為嬌嫩,容易煮爛,而桑葚較為堅硬,需要更長時間的煮煮熟。所以在煮的時候可以先煮開玫瑰花和水,待玫瑰花略微融化後再加入桑葚繼續煮熟,這樣能夠更好地保留兩者的口感和營養。