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安康魚跟什麼不能一起吃
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安康魚不能與維生素C含量較高的食物一起食用,因為維生素C會影響安康魚中的蛋白質,降低其
營養
價值。同時,安康魚也不宜與富含鈣質的食物一起食用,因為鈣質會抑制人體對安康魚中鐵
元素
的吸收。
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安康魚
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