魚跟芒果能不能一起吃 魚跟芒果可以一起食用嗎

1、魚跟芒果能一起吃。

2、芒果和魚都是比較常見的食物，兩者所含的營養成分都比較多，芒果中含有豐富的碳水化合物、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素A、維生素C、類黃酮以及多種礦物質和B族維生素等，而魚含有豐富的蛋白質以及多種人體所需的氨基酸，也含有多種微量元素。

3、平時適當吃些芒果和魚都能夠為人體提供多種養分，補充身體所需的能量，有利於健康，也可以將兩者一起吃，一般只要控制量，不會對身體健康造成影響。

4、但有些人可能會對芒果或者是魚過敏，要避免吃，以免導致過敏反應。而且芒果含的糖分較多，如果患有糖尿病，要儘量避免吃，以免導致血糖升高。