孕婦煮蓮託的正確方法 孕婦煮蓮託怎麼做

1、材料：蓮託2-3個、雞蛋。

2、取出蓮託兩至三個洗乾淨。放入適量的水和一個雞蛋一起煮。

3、等雞蛋差不多熟了以後，取出剝去蛋殼，拿筷子在雞蛋上戳兩三個小洞洞。

4、把雞蛋重新放入蓮託水裏面再煮大概半小時，讓雞蛋吸收蓮託水，煮好後吃雞蛋和喝水，蓮託不用吃哦。

5、蓮託煮雞蛋就這麼簡單哦，從懷孕八或九個月後開始一週一次就可以咯。