豆奶不能跟啥飲料一起喝

豆奶不宜與以下飲料混合飲用：

1. 柑橘類果汁：豆奶中含有大量的蛋白質，與柑橘類果汁中的檸檬酸結合後會凝結成塊，影響食品的口感和消化吸收。

2. 鹼性飲料：豆奶屬於酸性食物，與鹼性飲料如蘇打水、碳酸飲料等混合飲用會產生化學反應，可能引起胃部不適。

3. 發酵飲料：豆奶中的蛋白質與發酵飲料中的酸性成分相結合，易引起消化道不適，甚至消化不良。

總的來説，豆奶最好單獨飲用，或者搭配一些温性的飲料如糙米粥、黑米粥等。