1、蜂蜜是沒有保質期的,可以保存很長的時間,但是必須要保證是純正的蜂蜜才可以,如果是摻了其他成分的蜂蜜,其中水分會比較多,這種蜂蜜要嚴格按照外包裝上的保質期來進行服用。
2、純正的蜂蜜主要成分是果糖和葡萄糖以及豐富的氧化酶,有很好的消炎殺菌的作用,經常食用蜂蜜,對促進胃腸蠕動有很好的幫助。