1、用料:山藥200g,薏米50g,糯米50g,大棗20g。
2、準備食材,鐵桿山藥去皮洗淨(去皮要帶手套,容易過敏)。
3、薏米洗淨,泡一晚上,大棗洗淨泡10分鐘。
4、山藥切塊;糯米洗淨放入電高壓鍋,加適量的水,1000克左右。
5、加入切好的山藥 、加入洗淨的大棗,按煮粥鍵20 多分鐘就煮好了。
6、電高壓鍋解壓以後,可以打開鍋蓋。